Sí, es a todas luces un broma de supuesta instruido y era presente día. Se ha engendrado como algunos curvar la pierna y el movimiento que sacude la pista con destino sólo para las personas de edad y agotadoras. El yoga no está retorciendo su cuerpo, sino que es la más distanttool para mejorar la capacidad humana para mantener el cuerpo y la psique de trabajo en su parte superior más notable.
Hay variedad amplia de escuelas, practictises y objetivos en Hindusidm, Budihism y el jainismo, entre los más seguramente entender las clases de yoga son Hatha yoga y Raja yoga.
la palabra yoga se consigue de la palabra sánscrita "Yuj", que tiene la intención de unirse. Es la armonía del universo con una persona o la totalidad del alma, ambos inclusive. Es una innovación o un instrumento para lograr un objetivo definitivo de la vida de uno; Salvación. Descubrimos dijo la palabra Yoga en los mensajes celestiales más experimentados, Rig Veda y más de 5000 años atrás, Yoga fue creado por la promoción humana Indo Saraswati en la pieza del norte de la India. El pueblo santo y brahmanes han informado de sus prácticas y de aprendizaje como Upanishads, donde en medio de ceremonias, se pensaba que el yoga en el hogar como la capacidad de lograr la auto -. Información y astucia
Más tarde, la práctica del yoga tomó una estructura metódica caracteriza como sutras de Patanjali de yoga. Estos sutras fueron compuestas algún lugar en el siglo II representa el camino del Raja yoga y Patanjali, quien es considerado como el padre del yoga tiene prácticas de yoga classifiedthese en ocho sutras contienen los pasos y etapas hacia samadhi o iluminación.
entre los sutras 8 de yoga, sólo un sutra se ha comprometido a asanas. Patanajali dice, "Sthiram Sukham Aasanam", que significa una posición que sea aceptable para ti es Asana. Asana es un paso preliminar para obtener su cuerpo y el cerebro preparado para el siguiente nivel de la práctica del yoga sin embargo, hoy sólo el asana se ha extendido como la totalidad del Yoga.
"Al mismo pellizco a un punto donde todo funciona tan maravillosamente dentro de ti, lo mejor de sus capacidades normalmente corriente de fuera de usted "- Sadhguru
Hay numerosos asanas y cada Asana le ventaja de varias maneras. Comenzando con Nadi Shuddhi & amp; Saludo al sol, Asana sutra prepara su cuerpo y el cerebro de la mayor cantidad de la práctica yóguica
El yoga es una innovación preciosa que cada humanidad debe hacer uso de ella.. Iniciar la obtención de los yoguis preparado para encontrarse con la alegría definitiva de la vida. Debemos unirnos a lo ilimitado.
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