?
Estoy teniendo un tiempo difícil creer que no es una especie de broma de los inocentes
Acabo de leer un artículo en
El Journal of Family Practice
. , una revista médico convencional.
El autor parece sorprendido, diciendo a los lectores que, bueno, tenemos algo muy inusual aquí. Hay un tipo que vino en que tenía entumecimiento y dolor, y que no sabe por qué. No tuvo la diabetes o cualquier otra enfermedad conocida para causarlo. Tardó 13 años para entenderlo y que resultó ser este efecto secundario poco común de - ¿puedes creerlo - un medicamento de estatina
quieren engañar
Estos efectos secundarios están sucediendo? por todo el lugar.
sin embargo, la mayoría de los médicos no saben porque no piden. Si lo hicieran, encontrarían que tanta gente respondería: "Bueno, mi médico me dio Lipitor, pero después de lo tomé mis pies quedó insensible." O, "Mis manos fueron adormecidos." O, "Mis piernas se inició hacer daño, así que deje de tomarlo ".
estatinas neuropatía es algo que es muy importante.
la neuropatía es cuando las fibras nerviosas en todo el cuerpo están dañadas. Por lo general, es causada por una enfermedad como la diabetes, o por un trauma o lesión.
También es una condición muy común si se toma un medicamento de estatina.
estatinas Usted puede haber oído causar un número enorme de las personas que sufren de fatiga, calambres musculares y debilidad muscular. O incluso
rabdomiolisis
, cuando las células musculares se rompen y se desintegran.
Sin embargo, las estatinas no sólo causan problemas musculares. Dañan los nervios.
Los nervios controlan los músculos de su cuerpo por medio de señales eléctricas que hacen que reaccionen de una manera específica. Trastornos nerviosos y musculares causan los músculos para responder de forma anormal.
Los estudios de conducción nerviosa: prueba de lo bien y lo rápido que los nervios pueden enviar señales eléctricas. Utilizan una estadística llamada "velocidad de conducción", medida en metros por segundo.
Los resultados para el hombre en el artículo muestran sus reacciones son muy por debajo de lo normal. Por ejemplo la velocidad de conducción normal para los nervios peroneal es mayor que 44 metros por segundo. La velocidad del hombre era sólo el 40 a la cabeza del peroné, y sólo 38 en el knee.1
Y la medicina convencional no tiene idea de que esto está sucediendo. Informa el artículo: "Ni el cardiólogo del paciente, ni su médico general, estaba al tanto de ninguna conexión entre las estatinas y la neuropatía."
Creo que las estatinas están dañando los nervios de la mayoría de las personas que los toman. Pero es subclínica. Es decir, nadie lo reporta porque los médicos nunca piden.
En su página web, el gigante farmacéutico Merck enumera 23 causas separadas para la neuropatía ... ninguno de los cuales se concentran en tomar su medicamento de estatina, Zocor®.
Sin embargo, que tiene sentido que esto está sucediendo si usted sabe qué medicamentos con estatinas hacer.
usted ve, los nervios funcionan más lento cuando hay
desmielinización
, lo que significa que el daño y la pérdida del aislamiento graso que rodea a la célula nerviosa.
Y sabe usted lo que el 75 por ciento del aislamiento que rodea los nervios se hace de? El colesterol.
Es un asombrosamente profunda ignorancia del efecto de tratar el problema equivocado. El colesterol no es el malo de la película.
Es necesario el colesterol para producir la capa protectora alrededor de todas sus células, incluyendo las células nerviosas. Lo necesita para hacer realidad todas tus hormonas sexuales, tanto para hombres como para mujeres. Y sobre todo necesita HDL para quitar la placa que puede acumularse en las arterias que puede ser parte de la verdadera causa de ataques al corazón.
Esta es la razón por la terapia con estatinas es terriblemente de-acondicionado, y es la última cosa en el mundo que quiere hacer a una persona que tiene un problema de corazón
.
Debido a un problema cardíaco en el mundo moderno es una combinación de la inflamación, de-acondicionado, la obesidad y la oxidación. Y todos esos problemas son la antítesis de los cambios de esfuerzo inducido.
Puede detener la inflamación, la obesidad revertir y mejorar el acondicionamiento con progresivamente intensa, el esfuerzo de corta duración, como os muestro en mi programa PACE. Mi alternativa a los ejercicios aeróbicos y aumenta la capacidad de reserva de cardio en tu corazón - crítico para evitar ataques al corazón - y aumenta el HDL
Pero con medicamentos de estatina, los médicos dan dolor de alguien y la rigidez y la incapacidad para sanar después de una sesión de ejercicios -. TODO de los cuales son los principales efectos de los medicamentos con estatinas - y empujarlos a la tumba
he estado diciendo a la gente durante años que no importa cuál sea su nivel de colesterol total es.. Todo lo que tiene que hacer es aumentar el colesterol HDL y usted no tiene virtualmente ninguna posibilidad de enfermedades del corazón.
De hecho, en un estudio reciente, cada aumento de 1 punto en el colesterol HDL dio lugar a un riesgo más bajo de 6% ! muerte por ataque cardíaco 2
para aumentar el colesterol HDL, y evitar ser empujados a una muerte temprana por los efectos secundarios de los medicamentos con estatinas, esto es lo que debe hacer:
Paso 1) Haga sus entrenamientos más divertido y desafiante - intensa, cortos períodos de ejercicio como lo describo en mi programa PACE son la forma más eficaz para aumentar su nivel de HDL. Un estudio observó personal de la Armada que pasan por un entrenamiento intenso. Después de sólo 5 días, el nivel de HDL había aumentado un 31%
3
Paso 2) comer alimentos puros y limpios - Manténgase alejado de los alimentos procesados y comida chatarra ... especialmente azúcares refinados. En lugar de comer proteínas magras y carbohidratos no procesados, como frutas y verduras.
Paso 3) Beber en moderación -uno de dos bebidas al día han demostrado que aumentan el HDL. Un nuevo estudio siguió a 4.168 médicos de 14 años. Se encontró que los médicos fueron capaces de aumentar el nivel de HDL en casi un total de 1 mg /dl, simplemente por beber una porción de alcohol todos los día.4
Paso 4) Tómese unos buenos suplementos - Tomar 50 mg de niacina ( vitamina B3) al día mejora su nivel de HDL. Los omega-3 aumentan el HDL también. Puede encontrar los omega-3 en la carne de vacuno alimentado con pasto, las nueces, el aceite de oliva, pescado de agua fría, y en la fuente vegetal más rica del mundo de ácidos grasos omega-3, aceite de Sacha Inchi. Sacha Inchi tiene casi 7 gramos en cada cucharada.
Paso 5) Si ya tiene algo de entumecimiento, tome 600 mg por día de ácido alfa-lipoico. Los estudios demuestran que previene o mejora la conducción nerviosa, el flujo sanguíneo a los nervios y la actividad nerviosa, y alivia la neuropatía symptoms.5
1 Coulson, W. "estatinas neuropatía?"
La Revista de Medicina Familiar
abril de 2011; 60 (04): 182-184 2 Singh I, et al, "lipoproteínas de alta densidad como una diana terapéutica-una revisión sistemática,"
Revista de la Asociación médica de Estados Unidos
2007; 298: 787 , 790, 795 3 Smoak B, J Norton, Ferguson E, et. Alabama. "Los cambios en los perfiles de lipoproteínas durante el entrenamiento militar intensa,"
J. A.m. Coll. Nutr
. 1990; 9 (6): 567-72 4 Rahilly-Tierney C, Sesso H, Djousse L, et. Alabama. "Cambios en la dieta y los 14 años de cambio en el colesterol de lipoproteínas de alta densidad en una cohorte de médicos de sexo masculino,"
Am. Heart J
. 2011; 161 (4): 712-8 5 Ametov A, et. Alabama. "Los síntomas sensoriales de polineuropatía diabética se mejoran con ácido α-lipoico,"
Diabetes Care
2003; 26 (3): 770-776