Para el adulto que está plagado de acné encontrar un tratamiento en el hogar que funciona puede valer su peso en oro. Para la mayoría de las personas el acné es algo que dejan atrás después de sus años de adolescencia, pero para muchos adultos que se cuelga alrededor por años y años y años. Se convierte en una batalla sin fin que se inicia cada mañana cuando se miran en el mirror.Everyone tiene que lidiar con el acné en algún momento de su vida. De hecho el 80 por ciento de las personas en el grupo de edad de 11 a 30 año se ve afectada por el acné en algún momento de su vida. Después de 30 la mayoría de la gente ve su acné comienza a desaparecer, pero muchas personas siguen sufriendo la menos atractiva afecta hasta bien entrados los años 40 y 50s.When la hora de tratar el acné a veces la mejor cosa que puede hacer es controlar algunas de las cosas que son más probabilidades de causar brotes en el primer lugar. Eso no quiere decir que esto siempre funciona, pero la prevención es un buen punto de partida cuando se trata de un tratamiento casero del acné.? Las hormonas son una de las principales causas de los brotes de acné. Esto es por qué los adolescentes pueden tener este tipo de problemas con los granos y manchas durante la pubertad. También puede afectar a las mujeres durante su ciclo menstrual o durante el embarazo. Muchas mujeres toman píldoras anticonceptivas para ayudar a suavizar sus fluctuaciones hormonales y controlar su outbreaks.?Tight y ropa restrictiva, casco, gorras o cualquier otra cosa que mantiene la piel de la respiración puede causar acne.?Stress puede causar que los niveles de hormonas fluctúan a que conduce a brotes. Aprender a eliminar el estrés puede hacer maravillas para el skin.?Pollution y alta humedad pueden obstruir los poros y crear las condiciones ideales para acne.?Squeezing y las espinillas que hacen estallar en realidad puede empeorar la condición. Tan divertido como hacer estallar granos puede ser lo mejor es dejar que el cuerpo haga su trabajo y aclarar el acné de forma natural. Exprimirlos también puede conducir a la cicatrización que puede ser difícil de conseguir petróleo of.?Use deshacerse cosméticos libres y productos para la piel. Recoger los productos que son no comedogénicos que significa que no va a obstruir pores.?When la limpieza de su piel, especialmente la cara, use un limpiador suave dos veces al día. No frote la piel, aplique suavemente el limpiador y lavarlo con un paño de lavado. Fregar con dureza puede empeorar los brotes y conducir a la cicatrización. No nos hacemos un astringente, excepto en lugares muy aceitosos como well.?Avoid demasiada exposición al sol. Un bronceado no hace espinillas desaparecen, es sólo simplemente los oculta. Los riesgos a largo plazo de la exposición al sol superan los beneficios que puede tener para un condition.?Be acné cuidado al afeitarse. Use una navaja afilada y agua tibia o caliente para ablandar la barba. espinillas mellar pueden hacer que la condición worse.?Eat una dieta saludable. Esto es más por el hecho de que una dieta saludable le da a su cuerpo los nutrientes que necesita para funcionar en su nivel óptimo. Hay poca evidencia de que el consumo de alimentos grasos o de chocolate contribuye a los brotes de acné, pero una dieta sana hace una idea sana body.The detrás de un tratamiento casero del acné adulto es sobre el cuidado de la piel. Siguiendo estas pautas y usar el sentido común en el cuidado de la piel hay una buena probabilidad de que la mayor parte de su problema de acné desaparecerá en un período relativamente corto de tiempo.