TIP!
Una de las soluciones más efectivas y de largo plazo para prevenir la formación de hemorroides dolorosas e incómodas es adoptar una dieta rica en fibra. Los nutrientes que son altos en fibra pueden incluir verduras de hoja verde, avena o panes hechos con granos enteros.
Usted puede sentir como que tiene que ir al médico cuando las hemorroides primer ataque ti. Es bueno tenerlo examinado y escuchar consejos sobre el tratamiento de su médico. Los medicamentos con receta, probablemente no será necesario. Con este artículo se puede aprender a hacer lo necesario para vivir con o prevenir las hemorroides con remedios caseros.
TIP!
Si usted tiene hemorroides, siempre debe mantenerlos limpios. Una toallita húmeda es preferible al papel higiénico, y es probable que sea más cómodo, también.
Una buena manera de evitar la formación de hemorroides es comer mucha fibra. Añadir alimentos con mucha fibra en su dieta. Estos incluyen las verduras de hoja verde y cereales integrales. motilidad intestinal se desarrolla con fibra de regular, y una gran cantidad de fibra también reduce el esfuerzo que anima a las hemorroides para formar.
TIP!
La aplicación de hielo y luego el calor es un simple y fácil remedio casero para las hemorroides. Esto tiene el efecto de reducir la hemorroide.
Si mantiene su área anal limpia, va a ser menos propensos a desarrollar hemorroides. Use toallitas húmedas para limpiar en lugar de papel higiénico. Un baño de asiento a una temperatura tibia ayudará a reducir la hinchazón y la irritación de las hemorroides. Remojo en el baño durante 20 minutos.
Vasos sanguíneos
TIP!
Considere llevar un pequeño cojín del asiento con usted sufre de hemorroides. Es posible que se sienta incómodo usarlo en el trabajo, pero cuando se está montando en su coche o en casa que puede ayudar a aliviar una gran cantidad de dolor de hacer su vida un poco más fácil.
La rutina puede ser útil cuando se toma para las hemorroides. vasos sanguíneos débiles pueden causar hemorroides. La rutina, un flavonoide que ayuda en la absorción de la vitamina C, pueden ayudar a fortalecer los vasos sanguíneos. Generalmente se encuentra en los cítricos, así como en los vegetales, como el brócoli y la cebolla. Si tomar un suplemento, la dosis óptima es de 500 mg una vez al día.
TIP!
Da algunos remedios naturales probarlo antes de gastar dinero en tratamientos de hemorroides caro. Muchas personas confían en los baños de asiento para aliviar el dolor, sobre todo si ha tenido una evacuación intestinal extenuante.
Utilice hielo y calor para hacer frente fácilmente con las hemorroides en el hogar. Si alternar entre la aplicación de hielo y el calor, se puede promover la curación rápida. Una aplicación de 10 minutos de hielo puede ser seguido por 20 minutos con una aplicación de calor húmedo para los resultados máximos.
TIP!
Las hemorroides se siente como la varicela alrededor de su ano, y no debe rayarse . Tienes que evitar rascarse para que no se rasga la piel
Es evidente que, en realidad no es necesario acudir a un médico para el tratamiento de la mayoría de los casos de hemorroides.; aunque, probablemente sería una buena idea para obtener su diagnóstico inicial de su médico. Hay un buen número de personas que son capaces de auto-tratamiento de las hemorroides y evitar dichas prácticas mediante una dieta adecuada y ejercicio. Comer una dieta rica en fibra y el agua es esencial.