It puede sonar extraño escuchar que lo que sientes por ti mismo afecta a cómo se sienten acerca de usted. Pero http://rickschaefermd.com/es que hay una conexión directa entre los dos y el mejor usted está en amarte a ti mismo, mejor serás amado por others.There es una cosa divertida que opera en todas nuestras vidas, al igual que la ley de la gravedad hace. Se llama la ley de la atracción y es el mismo que el viejo dicho que hemos oído, "los iguales se atraen". Cuando se trata de amor, si usted se ama realmente, realmente bien, usted encontrará que usted será muy, muy bien amado por others.However, la idea de amarse a sí mismo puede ser un concepto extraño para muchas personas, y no tienen ni idea de cómo van haciendo sobre él! Muchas personas se llevan a cabo en criticar y juzgar a sí mismos, y no es bueno en absoluto a amar y apreciar a sí mismos. El aprendizaje de una forma de cambiar eso, y luego practicarla todos los días hasta que se convierte en un hábito, dará lugar a la ley de la atracción a trabajar para usted y no contra you.The clave para recordar en esta práctica es evaluar cómo cualquier pensamiento particular se siente . Por lo general, los pensamientos críticos o de juicio dejan una persona con una mala sensación. Intente pensar en algo crítico sobre sí mismo o cualquier otra persona y observe cómo se siente. Otra cosa que sucede es que al pensar un pensamiento crítico, se hace más fácil pensar en otro, o dos, o más de ellos. Muy pronto, es casi imposible encontrar un pensamiento que se siente bien! Ahora hacer lo contrario de que al pensar un pensamiento agradecido por nadie y observe cómo se siente. Lo mismo ocurre, en el que se hace fácil encontrar otro pensamiento agradecido, y otro hasta que se vuelve difícil pensar en una mala sensación thought.Once realmente a comprender la fuerza de sus sentimientos se ven afectados por la naturaleza de su pensamiento, de vuelta a su enfoque en a sí mismo y buscar cosas que aprecian y yamor pueden ser algo desconocido para usted, pero siguen adelante. Todas las personas tienen cualidades que son vale la pena apreciar y su trabajo es encontrar todos los suyos. Recuerde que usted se merece para encontrarlos, y que no puede censurar a sí mismo en este process.Think acerca de su cuerpo y cómo se lleva a cabo muchas funciones que usted no tiene que decirle que hacer. Piense en las cosas que ya sabemos que te gusta de ti. Tal vez es su facilidad en la fabricación de nuevos amigos, o tal vez es que eres un poco tímido. A lo mejor es el sonido de su risa, o la forma en que su cabello tiene cowlick divertido, o que persisten en la solución de un crucigrama hasta que se hace todo. A continuación, buscar las cosas que me gusta de ti mismo que no es común que observa. Probablemente hay docenas de esos! Encontrar un sentimiento de aprecio por sus peculiaridades divertidos, sus pequeñas manías, sus matices agradables y observe lo bien que sienta a usted a sentir que appreciation.This es la práctica que si usted consigue realmente bueno en, día a día, con el tiempo descubrirá que usted está amando a sí mismos muy, muy bien. También podrá descubrir, por casualidad, que la gente a tu alrededor que son amantes muy, muy bien también. La ley de la atracción que nunca deja de funcionar!