Si usted ha sido un entrenador personal durante cualquier periodo de tiempo - o cualquier profesional de la aptitud, para el caso - entonces usted sabe lo que se siente al pasar mucho tiempo en el la carretera. Para los entrenadores que trabajan con sus clientes en el hogar o una mezcla geográfica de instalaciones deportivas locales, que sobre todo tiene buen tiempo tras la rueda sobre una base regular.
Independientemente de donde se entrena a sus clientes, la mayoría de los entrenadores pasan una buena cantidad de tiempo de conducción hacia y desde las sesiones de entrenamiento, seminarios y otras actividades relacionadas con el trabajo. Para la mayoría de la gente, que el tiempo termina siendo "tiempo muerto", durante el cual realmente no puede ser muy productivo. A continuación se enumeran algunas ideas para hacer la mayor parte de ese tiempo, y por lo que es hora de que aun esperamos!
Aprendizaje de audio
aprendizaje de audio aparece en primer lugar en la lista de grandes ideas, ya que es muy potente en muchos niveles, y hay numerosos recursos disponibles para esta práctica productiva. La idea básica aquí es que usted escuche a cualquier número de recursos de aprendizaje de audio mientras se está conduciendo. Usted no tiene nada más que hacer, y no se puede hacer nada con eficacia o con seguridad con las manos, pero sus orejas están muy bien, por lo que los puso a trabajar!
Estos son algunos de los elementos educativos y motivacionales que usted podría considerar la escucha, y muchos de ellos tienen recursos orientados específicamente para los profesionales del fitness:. los programas de autoayuda, entrevistas de audio, conferencias llamadas grabadas, programas de radio grabados, herramientas de mejora de la carrera, y grabaciones de motivación
Como se puede ver, hay suficientes ideas de cosas para escuchar mientras se conduce para llenar horas y horas de tiempo, y si usted sabe dónde buscar, hay literalmente más cosas de escuchar que incluso tendrá tiempo para.
no lo haremos entrar en demasiados detalles, ya que se necesitaría una gran cantidad de texto, pero aquí hay algunos grandes recursos para ayudarle a empezar. Autoayuda, motivación de audio y conferencias telefónicas grabadas son artículos muy específicos a sus gustos y situación individual. En cuanto al resto, aquí hay algunos recursos específicos de la industria de la aptitud:
Entrevistas audio:
http://www.personaltraineru.com
Grabado Radio Programas:
http://philkaplan.com/thefitnesstruth /RadioShowMENU.htm
mejora de la carrera Tools:
http://www.fitnessdestinations.com/fitnessinfoproducts.html
http://www.fitnessdestinations.com/sixfiguretrainer.html
http://www.fitnessdestinations.com/personaltrainersecrets.html
Planning Entrenamientos
tiempo de conducción es un momento perfecto para trabajar en los protocolos de entrenamiento para sus clientes. Si usted está haciendo la misma semana en los entrenamientos tras semana y mes tras mes, tanto usted como sus clientes va a aburrirse haciendo lo mismo todo el tiempo. Una gran manera de mantener su propia motivación a la vez que mantener a sus clientes de golpear mesetas en sus programas de formación es cambiar las rutinas de entrenamiento sobre una base regular.
Piense en todos los principios de entrenamiento muscular y cardiovascular que está familiarizado con, y encontrar maneras nuevas e inventivas para poner esos recursos juntos en rutinas de entrenamiento eficaces. Además, para clientes específicos, puede pasar que el tiempo de conducción de pensar en sus entrenamientos individuales, y las maneras que usted puede hacerlos más intensa, o llenarlos con más variedad. Esta es una práctica valiosa, especialmente si usted tiene clientes a largo plazo que necesitan cosas que cambiar en una base regular.
Trabajo en los productos
Otro rasgo compartido por muchos entrenadores de éxito es que sus salarios reales de formación constituyen sólo una parte de sus ingresos. También tienen muchos productos que venden a sus clientes, a través de sus sitios web, ya través de sus listas de distribución de noticias. Sin embargo, al igual que con el entrenamiento, los mismos productos sólo pueden ser utilizadas tantas veces, y el tiempo de conducción es un momento perfecto para pensar en nuevas ideas de productos.
Ya sea que usted está hablando de productos de "información", tales como libros, e-libros, CDs, DVDs, manuales, etc., o si se construye el equipo de entrenamiento real, utilizar ese tiempo muerto cuando se circula a pensar en el corte ideas de productos de última generación que no sólo ayudarán a su público objetivo para alcanzar sus objetivos, sino que también le hará un ingreso residual agradable en el proceso.
Un gran ejemplo de esto es el Kit completo de entrenamiento personal operativos finales. Este kit se construyó simplemente tomando las experiencias y el conocimiento de un entrenador, ponerlo todo junto en un paquete descargable, y haciendo que el kit disponible para otros en la industria del fitness. Más información aquí:. Http://www.completepersonaltrainingbusiness.com
realizar llamadas telefónicas
Como la mayoría de los entrenadores se han dado cuenta, trabajo del teléfono es una parte integral de mantener un flujo constante de clientes. Cómo ponerse en contacto y el seguimiento con los clientes potenciales es una forma segura de mantener su programa de entrenamiento repleto de semana en semana.
Además, puede llamar a sus clientes actuales para comprobar en ellos. Vea cómo se sienten después de brutal entrenamiento de la etapa de ayer, o averiguar si su dolor de hombro se siente mejor, o tal vez la verificación con ellos para preguntar cómo les fue en su entrevista de trabajo, o su cena de aniversario. Hablar con sus clientes! Cuando saben que usted se preocupa, también guardarán la formación con usted!
Nada!
Una de las cosas más efectivas que puede hacer como un entrenador personal ocupado cuando usted está conduciendo es nada! Simplemente deja que su mente esté en blanco. Prestar atención a la carretera, por supuesto, pero por lo demás, simplemente disfrutar de un tiempo de descanso mentales!
Te pasas horas y horas de entrenamiento cada día, motivar y educar a un sinnúmero de personas. A veces hasta el punto de que si le dice a una persona más la forma correcta de hacer un empuje hacia arriba, que sólo podría tener que gritar!
Vamos a esas energías mentales tienen un merecido descanso! Escuchar música relajante y (de forma segura) dejar vagar su mente. Poner hacia fuera un poco de hard rock y cantar sus frustraciones en el viento. Planificar su próximo combate de Karaoke - lo que sea! El punto es que usted está haciendo nada pero poner su cerebro en marcha.
Conclusión
Su tiempo viajando de un lugar a otro es su tiempo. Usarla bien y encontrará tanto su éxito y su cordura bajo control, y mantener ambos van en la dirección correcta!