Don 抰 creo que 抮 E diferente que su compañero en el gimnasio que aún idolatra Arnold y mantiene un anuario en curso de artículos sobre el "Austrian Oak" escondido en el interior del cajón de su mesita de noche. Está bien, es cierto, puede que no sea un fanático de él. ISN 抰 probable que 抮 E En la lista del FBI 抯 acosador actual - aún. Es posible que sólo religiosamente peinar las páginas de la última ines culturismo 憐 para encontrar los más frescos doble bíceps disparo frontal de tu héroe "secreta". bastante inocente, pero es usted un ventilador o un idólatra dispuesto a hacer cualquier cosa por tener lo que tienen los profesionales? Algo que está llegando de nuevo a ese calabozo sudoroso, maloliente se llama a un gimnasio. Sabemos que ISN 抰 la barra de jugo que llame la fantasía, porque hay ISN 抰 uno menos que contar el asador en el suelo. No? S equipo de cromo brillante o bien, porque se puede 抰 contemplar su reflejo en hierro negro estándar de la edición. ¿Así que qué es lo? En algún lugar de que la psique de la suya es un tipo que todavía se pone iluso cada vez que ve ondulación montones de músculos flexionados en llamativos, estriado, Rocky-culo-canteras de piedra sólida! Usted puede ser demasiado avergonzado para admitirlo delante de ese grupo de macho de amigos que 抳 E trabajado tan duro para recoger la mano, pero al acecho en ese cuerpo todavía demasiado novato es un tipo que 抣 l puso el gimnasio antes de un trabajo, un día pierna antes de un final de temporada de "los Soprano "Y un agotador entrenamiento antes de volver cualquier pensamiento de sexo en grupo con el equipo de los bolos sueca del césped! no (ahora sabemos que 抮 E enfermo!) BADA BING! Ya sea? S el equilibrio empaquetado de Chris Cormier, la densidad impresionante de Jay Cutler, o la gran cantidad de Ronnie Coleman, el punto es, que 抮 E un profesional pero secretamente desea que usted podría parecerse a uno - aunque sea por un día. Y que? S exactamente cómo no train.Why? Después de todo, que? S el consejo que 抳 E estado leyendo, comer, respirar y dormir ... ya que recogió su primera "músculo-libro." ¿Qué escritor doesn 抰 le dirá que entrenar como sus amigos preferidos de superhéroes? La verdad es que prácticamente 抳 E visto obligados a ello! No? S Dexter por aquí, diciéndole que le permite entrenar los brazos usando su rutina, Orville escapaba, que le permite entrenar las piernas hasta que vomitar, Paul gritando a usted como un compañero de entrenamiento de las páginas de una revista, que le dice que grandes pechos sólo vienen a aquellos que terminan todas sus series hasta el fallo. ¿Qué más se puede hacer, después de todo? Bueno, la imitación puede ser la forma más sincera de adulación, pero en este caso, a raíz de entrenamiento de un profesional 抯 cuando 抮 correo todavía se está desarrollando una base frustra su potencial como un culturista, y la creación de un error que es posible que no pueda corregir fácilmente en el future.If que 抮 e usando una rutina de avanzada dentro de los primeros años de su carrera de entrenamiento de culturismo, entonces 抮 e definitivamente no es la construcción de la base correcta, y no puede ser la construcción mucho más . ¿Qué? S más, 抮 E abrirse a lesiones que pueden y van a surgir con el tiempo como resultado de las vulnerabilidades estructurales que está creando today.The primeros años de su tiempo en el gimnasio que tenga que ser gastado centrándose en diferentes aspectos de la formación de lo que alguien como Schlierkamp o Fux puede centrarse en cuando entrenan. Recuerde, nunca los vio cuando empezaron a salir. Si se les pregunta, ellos probablemente 抎 confirman que para que los entrenamientos que utilizan actualmente son de ninguna manera reconocible en relación a las que por primera vez used.Okay, claro, los errores son inevitables, y son una parte muy valiosa de encontrar su camino alrededor en el gimnasio. Cualquier persona que doesn 抰 defensor de cometer errores hasn 抰 nada realmente logrado en su vida. Se? S través de los errores que podemos ver nuestros caminos con mayor claridad. Confía en mí, nadie le está llamando un idiota por hacer lo que, en el exterior, tiene sentido. Siguiendo el consejo experto es lo más lógico que querer hacerlo. Modelando después de para los que tienen éxito hace que la probabilidad de que su éxito en todo el mucho mayor. Pero cuando los "gurúes del éxito" estaban ocupados pensando en frases citables, se olvidaron de decir que hay una progresión lógica para everything.Everyone tiene un comienzo - Humble o OtherwiseThe único problema con la toma de asesoramiento experto al azar es que? S sólo que - al azar a lo largo de una escala de tiempo que nadie más que esa persona realmente puede hacer referencia! Quién sabe a ciencia cierta donde el camino puede haber comenzado por su ídolo? Su consejo sólo puede ser tan significativa en su progresión como sus orígenes pueden haber sido para él. Tal vez su ídolo tenía una banda de músculo de otros deportes, y la genética para morirse, antes de que él cruzó al culturismo. Tal vez su héroe era un geek lápiz de cuello que se entrenó con pesas de cromo para el primer año o dos de su tiempo en el gimnasio. Que acaba de don 抰 conocimientos. Y puesto que la tarea es saber dónde está ese principio es, con el fin de dar sentido a consejos de entrenamiento profesional, se puede ver que se hace complicado. Ni Roma ni Ronnie Coleman, se construyó en un día! Recuerde que usted y 抣 l nunca se vaya formación wrong.So PARADA como entrar en una etapa de Olympia mañana, y la cabeza para el núcleo "He sacrificado todo para la NÚCLEO" No hay duda de que todos 抳 E escuchado las frases: ". ejercicios básicos "y" movimientos compuestos ", así como el término" básico "todo el tiempo en las revistas de culturismo. Los ignoramos porque esas frases y términos son para los otros chicos ... los patéticos que don 抰 tienen el potencial genético que tenemos. ¡Derecha! Bueno, sí se aplican a todos nosotros