Qué hacer dodocosahexaenoic ácido o DHA y ácido eicosapentaenoico o EPA tienen en común? Son los dos compuestos que forman el famoso de los ácidos grasos omega-3. Todos hemos oído lo increíblemente sana estos aceites de pescado son para nuestros cuerpos para ayudar a disminuir la presión arterial, reducir el colesterol en general, e incluso reducir los efectos de ciertos tipos de cáncer, pero ¿sabía usted que también pueden aumentar drásticamente el poder de su cerebro así? Los estudios han llegado a la conclusión de que el aumento de la ingesta de su cuerpo de ácidos grasos omega-3 puede ayudar a aumentar su cerebro y la función cognitiva en muchos niveles. Esto incluye los riesgos reducidos de muchos trastornos mentales y psicológicos, como el trastorno por déficit de atención, trastorno bipolar, la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia. Incluso se teorizó que la falta de ácidos grasos omega-3 en la dieta puede incluso conducir a trastornos como la dislexia. Otros estudios indican la presencia de estos aceites de pescado potentes le puede dar una ventaja desde el momento de la Universidad de Australia Occidental birth.The completó un estudio ahora popular que llegó a la conclusión de que las mujeres embarazadas que incluyen DHA en niveles altos durante el embarazo tenían un gran más posibilidades de dar a luz bebés que habían aumentado la coordinación ojo-mano que los nacidos de madres que no siguen esta receta. Además, las mujeres embarazadas que tomaron DHA tenían un significativamente menos probabilidades de dar a sus bebés prematurely.Speaking específicamente sobre las condiciones tales como TDAH o trastorno por déficit de atención e hiperactividad, ha habido estudios que se concluyeron que después de tres meses de dar a niños diagnosticados con TDAH los suplementos de aceite de pescado, su comportamiento mostraron una mejoría marcada y mucho mejor enfoque a continuación, antes de tomar los suplementos. Ellos mostraron mejoras no sólo en el comportamiento general, pero en temas tales como la lectura y la ortografía también. Aunque estos efectos son increíbles de hecho, uno de los efectos más asombrosas que el aceite de pescado tiene en el cerebro puede estar vinculados a los que tienen estudios depression.Other han indicado que la ingesta de cápsulas de aceite de pescado puede tener un efecto similar al Prozac para aquellos que han estado sufriendo con la enfermedad de la depresión. Este es un hallazgo increíble y si es cierto, podría ayudar a tratar decenas de miles de personas que sufren de esta horrible enfermedad sobre una base regular. Este hallazgo ha sido confirmada por los países que incluyen pescado como una parte importante de su dieta con menor incidencia de depresión, así citando. Imagínese el tratamiento de individuos con un suplemento de aceite de pescado frente a un fuerte narcótico como el Prozac? Mientras que puede convertir la industria médica en su cabeza, suplementos de aceite de pescado puede ser la cura natural que muchos de nosotros hemos estado buscando en nuestra lives.While los estudios anteriores no necesariamente demuestran que el aceite de pescado es una cura perfecta en todos casos, la información reunida hasta el momento ha llevado a muchos a incluir suplementos de aceite de pescado como parte de su dieta diaria regular. Asegúrese de hablar con su médico para obtener el más alto nivel de los suplementos de aceite de pescado si usted está mirando para incluirlos en el suyo también.