I sufren de dolores de cabeza por migraña. Atormentado durante muchos años, no sé por qué me conseguir y los médicos tienen una amplia variedad de opiniones. la migraña de hoy ha sido un extraordinario. Si usted tiene todo el tenido una migraña sabes. Si no está seguro de si ha tenido uno, aquí es una breve interpretación de una mala ... se me cayó a mi hija en la guardería. Tuve un par de horas para llegar a través de mi lista de mandados. La primera parada fue de Sears para cuidar de alguna materia de facturación. Yo estaba en la tienda desde hace bastante tiempo y que tenían la iluminación floruesant. Esta es una causa conocida de causar un dolor de cabeza de migraña. Hay algo sobre el patrón de parpadeo de las luces que pasa desapercibido por la mayoría de la gente. Los patrones en zigzag y destellos de luz eléctrica comenzaron resonando en mis ojos. Nadie más puede verlos excepto yo y otros que sufren de migraña. Cuando comienzan los zigzags que hace que sea difícil ver con claridad. Yo estaba feliz de salir de allí, pero no contento de haber tenido una migraña acerca. La siguiente parada fue Kmart. Yo sólo tenía un artículo que tenía que comprar, pero me hubiera gustado peine a través de la tienda y hacer algunas compras. Los destellos de luz eléctrica se intensificaron en mis cuencas de los ojos. Esto me recordó a conseguir lo que vine a buscar y salir de allí lo más pronto posible. Yo tenía hambre, así que pensé que podría estar agravando la migraña (otra de las causas de las migrañas reportado - bajo nivel de azúcar en la sangre). Paré para conseguir algo de comer. Todavía tenía algunas compras de comestibles en mi agenda, por lo que comía el almuerzo rápidamente. Vi el reloj y lo que pude para salir corriendo por la inevitable. La migraña desencadenantes sinopsis de http://www.NYM.org Una amplia gama de eventos y condiciones pueden alterar las condiciones en el cerebro que le producen la excitación nerviosa y migrañas gatillo. Incluyen, pero no se limitan a los siguientes: - El estrés emocional (aunque los dolores de cabeza a menudo entran en erupción después de la tensión ha disminuido). - El esfuerzo físico intenso. - Cambios de clima abrupto. - Las luces brillantes o parpadeantes. - Alta altitud. - El movimiento del viaje. - Los cambios en los patrones de sueño. - Bajo nivel de azúcar en la sangre se ha sabido para desencadenar dolores de cabeza y el ayuno a menudo pueden precipitar las migrañas. - Los productos químicos encontrados en ciertos alimentos pueden desencadenar dolores de cabeza en algunas personas. Más de 100 alimentos tienen la capacidad de desencadenar la migraña. Ver http://www.nym.org/healthinfo/docs/097/doc97nonmedic.html#triggerfoods para obtener una lista de los alimentos que pueden desencadenar dolores de cabeza por migraña. En el supermercado, mi dolor de cabeza de migraña estaba en su apogeo. Mi paciencia se estaba agotando, mi lista de artículos no era casi completa y el entumecimiento comenzó en la mano izquierda. En el momento en que llegué a la hora de salida contador tenía náusea. El entumecimiento se había movido de la mano izquierda, al otro lado de la cara y se hormigueo mi mano derecha. La mujer en el mostrador me preguntó si estaba bien, ya que Flexioné mi mano derecha tratando de recuperar el sentimiento. Tenía miedo y no puede hablar en ese momento me acaba de shock mi cabeza, no. Una vez que llego a esa etapa de la migraña mi discurso es alterada. Soy incapaz de hablar en oraciones completas, por lo que ni siquiera tratar de responder a ella. Lo hice al coche en un pánico total. El supermercado está a sólo unos minutos en coche de mi casa. Me puse en la calzada, cayó mi bolsillo en la puerta y salió de la tienda de comestibles en el coche. Le grité a mi marido para recoger a mi hija y obtener los comestibles. Tomé unas cuantas aspirinas y me fui directo a la cama. Una compresa fría y el sueño es el único remedio que funciona para mis migrañas. Tres horas más tarde, mi marido me despertó para la cena - Dios bendiga su alma. Él sabe mi rutina de la migraña demasiado bien y se hizo cargo de los niños mientras yo estaba en excedencia. Tomó alrededor de una hora después de levantarse para recuperarse por completo. La migraña se había ido, pero yo no tenía mucho apetito. Su cerebro también se siente como que tiene huecos. Los espacios vacíos que deben reunirse antes de sentirse normal de nuevo. Es una sensación inquietante no tener el control de su mente. Las secuelas es como tratar de hacer un rompecabezas, pero se echa en falta algunas piezas.