"Entre las aplicaciones más interesantes de la medicina a base de hierbas se encuentran en el tratamiento de alteraciones del sistema inmunológico Los estudios clínicos han demostrado que los productos a base de hierbas son eficaces en el tratamiento de las alergias, el asma, el lupus y la artritis reumatoide a base de plantas.. medicina también tiene una utilidad potencial único en el equilibrio del sistema inmune en casos de infección crónica, evitando que el sistema inmune a girar en el cuerpo y causar la destrucción ".
~ Phyllis A. Balch, CNC Receta para la curación de hierbas
Un sistema inmunológico sano, que funcione correctamente es absolutamente vital para la buena salud. Es la clave para el proceso de curación del más mínimo rasguño - al virus más complejos. Incluso el proceso de envejecimiento está íntimamente ligada con el sistema inmunológico.
inmunidad comprometida nos deja vulnerables a las enfermedades y perjudica nuestra capacidad para sanar adecuadamente y la edad también.
MUESTRAS DE inmunitario deficiente función
INFECCIONES CANDIDIASIS /LEVADURA
Las infecciones recurrentes
Fatiga Crónica
apatía
La diarrea crónica
cicatrización lenta HERIDA
ALERGIAS
INFLAMACIÓN
Las personas que tienen más de 2 o 3 resfriados o enfermedades infecciosas por año es probable que sufren de inmunidad debilitada
¿Qué es el sistema inmunológico?
El sistema inmune es un sistema complejo de interacciones que implican muchos órganos y glándulas, así como sustancias tales como la médula ósea, las células blancas de la sangre, los vasos linfáticos y los factores del suero en la sangre. Nuestra inmunidad DependsOn todos estos componentes funcionan juntos.
¿Cómo se produce el deterioro nuestra inmunidad?
Por desgracia, la vida moderna está llena de cosas que tienden a deprimir nuestro sistema inmunológico.
PLAGUICIDAS
CHEMICHALS EN limpiadores para el hogar
Complementos de nutrición
Los contaminantes ambientales
uso excesivo de antibióticos
malos hábitos de vida
Estrés
nutrición inadecuada
QUIMIOTERAPIA
También muchos trastornos se han relacionado con la función inmune inadecuada incluyendo deficiencia de la tiroides, diabetes, enfermedad cardíaca reumática, la artritis reheumatoid, el lupus y la anemia perniciosa.
Para la función inmune óptima que necesitamos para hacer frente a cualquier trastorno que puede inhibir la función inmune. También tenemos que tomar medidas para evitar la exposición a toxinas tales como pesticidas y productos químicos que utilizamos en la casa. Trate de usar guantes para limpiar para evitar la exposición de la piel y no inhalar los vapores de cosas como la lejía, limpiadores de hornos, y similares. Asegúrese de que los platos y cristalería se enjuagan Thouroughly de cualquier residuo de lavado de vajilla líquidos, etc. A pesar de que son más caros, considere la compra de productos de limpieza no tóxicos. Tomar medidas para garantizar que los jabones y champús que utiliza se hacen de los ingredientes más naturales posibles. (Aubrey Organics es una buena opción.) También es importante conseguir un montón de aire fresco y beber el agua más pura disponible.
Las hierbas que benefician a la SISTEMA INMUNE
ASTRÁGALO - Un potente antioxidante que protege al hígado de las toxinas, estimula el sistema inmunológico y genera células contra el cáncer en el cuerpo.
Echinacea - Mejora la función linfática y estimula el sistema inmunológico.
Ginkgo Biloba - Un potente antioxidante que aumenta la circulación a las células cerebrales.
GOLDENSEAL - Un antibacteriano que fortalece el sistema inmunológico y limpia la sangre. (No se debe ingerir durante más de una semana a la vez o en caso de embarazo.)
ST. JOHN'S WORT- Un purificador de la sangre útil en casos de Epstein - Barr y el VIH.
La hoja de olivo - Eficaz contra numerosos virus, bacterias y hongos. Se ha utilizado en el tratamiento de personas con enfermedades virales tales como la enfermedad de Epstein-Barr, síndrome de fatiga crónica, el herpes y SIDA.
SPIRULINA - Ayudas para proteger el sistema inmunológico y la limpieza de las toxinas del cuerpo. Aunque técnicamente un nutriente, no una hierba, la espirulina es un alimento natural digestible que ayuda a proteger el sistema inmunológico y ayuda en la absorción mineral. Ayuda a los niveles de azúcar en la sangre el equilibrio y suministra nutrientes que ayudan al cuerpo a limpiar y sanar.
Otras hierbas que mejoran la respuesta inmune son
BAYBERRY, fenogreco, espino blanco, melisa y el trébol rojo.
~ ~ fórmulas a base de plantas
Las hierbas a menudo funciona mejor cuando se usa en combinación con otras hierbas. Hay contraindicaciones para ciertas hierbas si usted tiene un trastorno autoinmune. Consulte con un buen libro a base de hierbas o trabajar con un herbolario para crear una mezcla adecuada para sus necesidades.
~ ~ limpiar el hígado
El hígado es nuestro órgano desintoxicante primaria y debe estar funcionando de manera óptima para la inmunidad adecuada.
Las hierbas que son útiles en la limpieza del hígado incluyen RÁBANO NEGRO, diente de león y cardo mariano.
~ otras medidas para la inmunidad mejorada ~
nutrición adecuada
Además de usar las hierbas para fortalecer y equilibrar el sistema inmunológico, es importante suministrar al cuerpo los nutrientes adecuados.
La vitamina A es vital para el sistema de defensa del cuerpo - conocida como la vitamina que combaten la infección.
vitamina C Probablemente el más importante de vitaminas para el sistema inmunológico. Tiene un efecto directo sobre las bacterias y los virus y es necesaria para la formación de hormonas adrenales y linfocitos.
La vitamina E trabaja sinérgicamente con las vitaminas A y C, así el mineral selenio como depurador de radicales libres tóxicos.
El zinc favorece la cicatrización de las heridas y aumenta la respuesta inmune.
germanio Un oligoelemento que beneficia al sistema inmunológico.
Obtener suficiente sueño.
No Fume
Ejercicio Regularmente
reducir el estrés y la ansiedad.
El estrés provoca alteraciones en la bioquímica que suprimen la actividad de las células blancas de la sangre y de los impuestos sobre el sistema endocrino de manera que al final resultan en defensa contra la infección rebajado y un deterioro de la capacidad para la curación. El estrés también agota el cuerpo de los nutrientes. Abordar el estrés crónico es un elemento muy importante de lo que el sistema inmunológico en equilibrio.