Se define como un período de intensa angustia o miedo, un ataque de ansiedad o pánico típicamente superficies de forma rápida y puede durar de 20 a 30 minutos. Más comúnmente, sin embargo, que sólo duran por varios minutos a menos que la ocurrencia fue muy traumático para el paciente. Los síntomas comunes de la ansiedad y /o ataques de pánico incluyen una falta de aliento, palpitaciones cardíacas rápidas, temblores, sudoración, sensación de nauseousness, mareos e hiperventilación. La víctima a menudo se siente como si se ahoga o se sofocaron, lo que provoca un reflejo jadeante.
Las personas que sufren de ansiedad frecuente o no provocado y ataques de pánico también pueden estar sufriendo de un trastorno de pánico. No sólo eso, sino que los individuos que sufren de estos regularmente son a menudo víctimas de una fobia que en última instancia provoca la ansiedad y ataques de pánico.
El primer paso para tratar la ansiedad y ataques de pánico es conseguir que la víctima lejos de lo que sea que causó la aparición. Si la persona sufre de una fobia, sacarlos de la situación inmediatamente. Si se trata de un argumento que causó la aparición, el paciente debe dejar la habitación o zona con el fin de abstenerse de ser aún más molesto. Aleatorios ansiedad y ataques de pánico que son causadas por eventos directos y evidentes no suelen ser preocupante. Si continúan con frecuencia o sin causa, el paciente puede necesitar la intervención médica.
Los tratamientos médicos involucrados en ayudar a un paciente que sufre de ansiedad y ataques de pánico puede incluir sesiones de terapia o estudios de comportamiento. Hay ciertos medicamentos que se pueden utilizar, pero se recomienda que las personas que se ocupan de sus problemas sin llegar a ser dependientes de la medicación, si es posible. Los tratamientos naturales incluyen mantener un diario o actividades y emociones todos los días con el fin de permitir a la persona para liberar sus sentimientos en un papel, ejercicios de respiración y, en algunos casos, la ansiedad inducida y ataques de pánico para ayudar al paciente a aprender a lidiar con el miedo o la emoción.
en este artículo se va a utilizar sólo para fines informativos. No debe ser utilizado en lugar de, conjuntamente con o en lugar del consejo médico profesional en relación con el diagnóstico y /o tratamiento de la ansiedad y ataques de pánico. Si usted o alguien que usted conoce, sufre de éstos con frecuencia o sin causa, usted debe consultar a un médico para recibir un diagnóstico adecuado. En ese momento, el médico hacer una determinación de que, en su caso, el método de tratamiento se debe utilizar con el fin de tratar y prevenir la ocurrencia. Los individuos no deben intentar curar su ansiedad y ataques de pánico sin atención médica adecuada.