Imagínese despertar en la mañana y no querer ese primer cigarrillo.
¿Qué pasa si en realidad se podría ir a un restaurante para no fumadores y disfrutar de su comida sin tener que salir a la calle y tomar unas bocanadas siempre tan a menudo.
wouldn 抰 se siente bien no tener que pagar los precios astronómicos por un paquete de palitos de 揷 Ancer ??
Usted no está solo!
Todos sabemos que fumar es malo para nosotros, así que ¿por qué tantas personas fuman? Debido a que es una cosa que nos hemos convertido en adictos a la adicción y una es muy difícil de superar.
Usted sabe que tiene un problema cuando ninguno de los hechos tiene ninguna influencia sobre su hábito de fumar.
¿Sabía usted que si usted fuma usted será:
Doce veces más probabilidades de morir de cáncer de pulmón.
Diez veces más probabilidades de morir a causa de algún tipo de enfermedad pulmonar.
diez veces más probabilidades de morir de cáncer de la laringe.
seis veces más probabilidades de morir de enfermedades del corazón.
El doble de probabilidades de morir de un derrame cerebral.
Además de todo esto hace que apestas y convierte los dientes de color amarillo.
hizo todo esto, hace usted desea dejar de fumar? La idea podría haber pasado por la cabeza, pero su respuesta final es lo más probable, NO. Estoy en lo cierto?
Se necesita mucho más que eso para asustar a un ávido fumador, aunque si tuviera que dejar de fumar hoy que podría aumentar sus posibilidades de vivir de dos a doce veces más.
Al mismo tiempo se puede ahorrar miles de dólares en gastos médicos y el costo de los cigarrillos.
Estos son sólo algunos ejemplos de por qué debe dejar de fumar y no sólo eso. Se lo debemos a la vez te gustaría parar.
Es mucho más fácil decirlo que hacerlo porque antes de un fumador deja de fumar hay una cosa que él /ella tiene que hacer.
Tienen que desea detener. Antes que nada tienen que quererlo. Si usted está en ese punto ahora, todo lo que tiene que hacer es tomar medidas. Con esto quiero decir que usted necesita encontrar una manera que funcione para usted. Algunos pueden ir de golpe, pero para la mayoría de la gente que no funciona.
Hay muchos métodos diferentes por ahí como:
Gum
El parche
Las clases
Programas Libros
Y mucho más 厖
Uno última buena razón para dejar de fumar. Los no fumadores están haciendo que sea imposible para nosotros para disfrutar de ella. Cada vez es ilegal fumar en todas partes.
Si podemos 抰 vencerlos, dejó 抯 unirse a ellos. Es más saludable para nosotros de todos modos
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