Cada vez más personas están tratando de volver a un estilo de vida que es puramente integral y completa, que reconoce la importancia de combinar la mente, el cuerpo y el espíritu en igual medida a lograr una óptima salud y el bienestar. La reputación de ser muy antiguo, y se utiliza, literalmente, en casi todas las civilizaciones del mundo, la aromaterapia es una forma de sanación holística que es fácil y flexible que se practica en nuestra vida diaria.
La aromaterapia contiene extractos orgánicos, naturales y sin adulterar aromáticos , llamados aceites esenciales aromáticos, que provienen de origen vegetal. Estas sustancias naturales presentan una amplia gama de efectos terapéuticos y acciones en el cuerpo. Muchos de estos aceites esenciales desempeñan un papel importante en nuestra vida diaria, cada momento, y en todas las ocasiones. Al menos un consumible diaria que se utiliza por nosotros contiene uno de estos elementos esenciales, como muchas pastas de dientes y enjuagues bucales. Hay incluso comestibles como algunos productos horneados que se hacen con aceites esenciales. Aromaterapia, sin embargo, se refiere estrictamente al uso de aceites esenciales y hidrosoles con fines de salud y la curación del cuerpo.
La aromaterapia es el arte de utilizar los aceites esenciales fragantes derivados de plantas para el tratamiento de enfermedades de la mente y el cuerpo. El magnífico aroma de estos aceites evoca una variedad de diferentes respuestas mediante la estimulación de los órganos sensoriales olfativas y otros, que están vinculados a las áreas del cerebro que controlan las emociones. Esto significa que estos aceites esenciales tienen una influencia directa sobre la constitución, el cuerpo y la mente humana. Una cadena de reacciones químicas, iniciado por esta estimulación invisibles a continuación, se lleva a cabo, efectuando un cambio físico o emocional en el cuerpo.
La aromaterapia es una forma innovadora de mejorar la calidad de vida que incorpora todos los principios del cuerpo y la mente. La aromaterapia se ha convertido en una parte de nuestras vidas, aunque muchos de nosotros no hemos asociado con el nombre de la experiencia real. Cada ser humano tiene una respuesta emocional, tanto agradables como desagradables, algunos felices y otros tristes, a ciertos olores. Así que la idea detrás de la aromaterapia es, en un principio, para encontrar a los aromas y aceites, únicas, pero diferentes para cada individuo, los evocar sentimientos sensoriales y emociones positivas. El siguiente paso es introducir los elementos esenciales en nuestra vida diaria para mejorar el bienestar. aromas y aceites naturales que nos mantienen conectados a la tierra, lo que provocó recuerdos y emociones. También traen recuerdos olvidados, las emociones y la pérdida de brillo en nuestras vidas.
Los aceites esenciales puros se extraen de muchas partes de la planta (flor, hoja, resina, corteza, raíz, rama, semillas, bayas, corteza y rizomas) y los aceites extraídos se utilizan para descansar, reponer, el equilibrio y el cuerpo rejuvenecer , mente y espíritu. La aromaterapia es un arte y una ciencia que implica la constitución básica de nuestro cuerpo. Todos estos objetivos se consiguen mezclando hábilmente partes requeridas de diferentes aceites y luego la creación de un complejo suave que se utiliza para crear una experiencia celestial.
Como siempre, los resultados de la aromaterapia son muy individuales específicos y varían de persona a persona. Si bien los expertos muestran un acuerdo general acerca de las acciones de ciertos aceites, aromaterapia textos varían de forma diferente en sus descripciones de las propiedades y características de un aceite esencial. El hecho básico es que no hay dos personas en el mundo están influenciadas por el mismo aceite aromático en exactamente la misma forma y manera. Lo que es más, incluso la misma persona puede ser afectada significativamente diferente por el mismo aceite en función de sus alrededores, el tiempo o el estado de ánimo.
Si necesita conocer la verdadera magia de estos aceites esenciales, que tendrá que utilizar una de esas aplicaciones en cualquier parte de la vida diaria. Las reacciones a las fragancias son muy individual y específico. Aquí hay una pequeña guía para ayudar a que trate de evaluar algunos aromas de aceites esenciales:
A medida que inhala profundamente un aceite esencial, por primera vez, tratar de describir el aroma:
¿Es agudo y punzante?
¿Es sutil y suave
¿Es equilibrado y ajustado?
Es ligero o pesado?
¿Está calentando o enfriando?
¿Es dulce, picante, amaderada, floral, afrutado, etc.?
Estos son algunos de los sentimientos sensorial básica se puede experimentar en la inhalación de aceites aromáticos. Ahora intenta y describir cómo se percibe el aroma:
¿Le gusta o disgusta?
Foro de asociar el aroma con cualquiera de sus experiencias personales anteriores?
¿Qué emociones tiene que están conectados a estas experiencias? ¿Es posible que los recuerde?
¿El aroma producir esas emociones ahora? Es repetitivo?
¿Afecta el aroma de su conciencia:? Qué rejuvenecer, energizar o relajarse
La aromaterapia es una ciencia que no puede ser comprendido tan fácilmente; todo el género humano ha tratado de comprender su misterio eterno desde tiempos inmemoriales. Sin embargo, sus propiedades mágicas siempre nos han hipnotizado con un sentido de admiración y suspenso.