TIP!
La rutina le puede ayudar con sus hemorroides. Es posible que los vasos sanguíneos débiles pueden causar hemorroides.
Las hemorroides internas se encuentran dentro de su recto, y las hemorroides externas se encuentran cerca del ano, por debajo de lo que se conoce como la línea dentada. El más doloroso de los dos son las hemorroides externas, sin embargo, se puede tratar tanto con los siguientes tratamientos que se recomiendan. El siguiente artículo le proporciona información sobre algunos de los métodos que se pueden utilizar para tratar y prevenir las hemorroides para que pueda minimizar el impacto que tienen en su vida.
Irritación
SUGERENCIA: dolor de hemorroides y
puede ser reducido por el agua aromatizada con un poco de limón potable. El jugo de limón contiene nutrientes que aliviará las hemorroides por el fortalecimiento de los capilares y las paredes de los vasos sanguíneos.
El cambio a una dieta alta en fibra es uno de los métodos más eficaces para prevenir la aparición de hemorroides. Los alimentos como las verduras frescas y productos de granos enteros están llenos de fibra. La fibra estimula el movimiento intestinal y reduce la tensión que a menudo conduce a las hemorroides.
TIP!
Pan de trigo es maravilloso para su digestión, y también puede mejorar las hemorroides. También puede reducir la irritación y el enrojecimiento en la piel.
Las buenas rutinas de higiene en el baño le ayudará a reducir sus probabilidades de tener hemorroides. Utilice papel higiénico que son más suaves que antes y que no dejan restos después del hecho. Mantener una caja de toallitas húmedas alrededor es también una buena idea, como es el uso de ellos después de todos los movimientos intestinales.
Vasos sanguíneos
TIP!
Puede sonar extraño, pero una de las causas de las hemorroides es levantar objetos pesados. La cepa cuando se levanta es similar a la cepa que se siente cuando estás pasando las heces.
La rutina puede ser útil cuando se toman para las hemorroides. vasos sanguíneos débiles pueden causar hemorroides. La rutina, un flavonoide, ayuda a la vitamina C se absorbe, y también hace que los vasos sanguíneos más fuerte. Se encuentra en ciertas verduras y frutas cítricas. Si se toma como un suplemento dietético, 500 mg por día es una buena dosificación.
TIP!
Si usted está tratando con las hemorroides, no debe convertirse en dependientes de los laxantes para hacer las heces más suaves . Los laxantes se han diseñado con un único movimiento de intestino en mente.
Una de las causas comunes de las hemorroides recurrentes es un fracaso para consumir suficiente agua. Mantenerse bien hidratado mantendrá heces blandas. Además, tendrá que tratar de limitar la cantidad de productos con cafeína y el alcohol que consume.
TIP!
Si desea hacer las heces más suave, tratando de beber más agua y la adición de fibra a su dieta. Tener heces más blandas pueden proteger o aliviar las hemorroides ya que habrá menos esfuerzo.
En este artículo se va a hacer frente a los diferentes tipos de hemorroides personas sufren de. Aunque las hemorroides externas son más dolorosas, tanto de ellos necesitan tratamientos y métodos preventivos para gestionarlos. Utilice la información de este artículo y usted ser más educados acerca de las hemorroides.