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sulfato de glucosamina ha existido desde hace mucho tiempo y que cada año va por más y más se garantiza decirnos acerca de este milagro lubricante articular. ¿Son todas las reclamaciones verdad? Va a curar la artritis? ¿Qué es la glucosamina de todos modos? Y qué decir de condroitina?
La glucosamina es un amino azúcar producida de forma natural que se encuentra en pequeñas cantidades en los alimentos. Desempeña un papel importante en el mantenimiento del material de cartílago de tipo gel entre las articulaciones. El cuerpo también produce un carbohidrato llamado condroitina, que se cree que promueve la retención de agua y elasticidad, así como el bloqueo de los enzimas que descomponen el cartílago.
A medida que la capacidad del cuerpo para la fabricación de más edad y sintetizan glucosamina y condroitina disminuye. Esto probablemente contribuye a los problemas en las articulaciones que todos hemos llegado a asociar con envejecer, un hecho que las compañías de alimentos naturales no pasó mucho tiempo para aferrarse a.
A pesar de que los estudios se han llevado a cabo en numerosos países para tratar de demostrar de manera concluyente que la glucosamina es eficaz en el tratamiento de la artritis y problemas articulares ha habido un número igual de preguntas planteadas acerca de la metodología de muchos de estos estudios. Uno de estos estudios, en Europa, tomaron rayos X para medir el tamaño de la brecha en la articulación de la rodilla antes y después de tomar glucosamina. A pesar de que los resultados mostraron que el tamaño de la brecha fue significativamente mayor, en un grupo de personas que toman glucosamina en comparación con un grupo de administración de AINEs, los críticos dijeron que el estudio no fue lo suficientemente grande como para sacar conclusiones firmes. También afirmaron las pruebas de rayos X era demasiado difícil de interpretar.
Muchos veterinarios y dueños de mascotas han estado utilizando glucosamina para tratar problemas en las articulaciones en caballos y perros para un número de años. Juran por la eficacia de esta forma de tratamiento para sus animales. Si bien no hay un efecto placebo en los animales es igualmente difícil encontrar bien documentado, y, la evidencia científica concluyente para confirmar la eficacia de la glucosamina.
Si bien puede limitarse buena prueba acreditada,, científica en cuanto a la eficacia de la glucosamina hay una gran cantidad de personas, así como los dueños de mascotas que juran por la eficacia de la glucosamina. A pesar de que la glucosamina se utiliza a menudo en combinación con otros suplementos o tratamientos, el sentimiento general entre la mayoría de los usuarios es que sí ayuda. Los resultados de estudios empíricos de varios países han demostrado que los pacientes con artritis reportan mejoras significativas al tomar suplementos de glucosamina. Lo mismo es cierto para las personas que tienen otros tipos de lesiones en las articulaciones o problemas de espalda. Algunos países ya sancionar glucosamina como un tratamiento para las personas con asma leve a moderadamente grave osteoartritis.
Hasta la fecha ningún estudio ha encontrado ningún efecto secundario grave de cualquiera de glucosamina o condroitina cuando se toma como suplemento en los seres humanos. Sin embargo las personas con diabetes se les recomienda mantener un control sobre su nivel de azúcar en la sangre. Si bien no ha habido informes de reacciones alérgicas a la glucosamina, ya que está hecho de conchas de moluscos, puede que no sea adecuado para personas con alergias a los mariscos. También puede aumentar el nivel de ingesta diaria de sal de una persona - algo que las personas con presión arterial alta puede que desee ver. Condroitina, por otro lado a veces puede causar sangrado en personas con trastornos de sangrado o que toman medicamentos anticoagulantes. Al igual que muchos suplementos no hay suficientes datos disponibles acerca de los efectos a largo plazo y por lo tanto no debe ser tomada por niños o mujeres embarazadas o en período de lactancia.
La Food and Drug Administration de Estados Unidos se embarcó en un estudio que incluyó a 1500 personas a principios de 2005 para determinar los efectos de la glucosamina y condroitina en las personas con problemas de artritis.
Hay muchas demandas que tomar glucosamina será lento y posiblemente detener la osteoartritis daños -relacionado con las articulaciones, acelerar la curación de esguinces y torceduras, dolor de espalda y de control de ayudar a promover el envejecimiento saludable. Si esto es verdad o no, la evidencia retórica general es, probablemente, apila en favor del uso de glucosamina como suplemento - así que tal vez vale la pena intentarlo - para un período de prueba de todos modos
Esta información en este artículo no debe utilizarse para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Siempre debe consultar con su profesional de la salud especialmente en lo relativo idoneidad de los suplementos o medicamentos y sobre todas las cuestiones de salud que pueden requerir diagnóstico o atención médica.