TIP!
Antes de dormir por la noche, deshacerse de los alérgenos por ducharse a fondo. Polen, el polvo y las esporas de moho pueden sentarse en su cabello, así como en la parte superior de su piel, lo que puede alentar a las alergias en su sueño.
A pesar de que todo el mundo tiene una idea aproximada de lo que las alergias son similares, puede haber difícil para alguien que no tiene que entiendan la forma dramática que pueden afectar la vida de un paciente. Puede minimizar sus síntomas y hacerse cargo de sus alergias; no hay razón para entregarse a los factores desencadenantes de la alergia. En este artículo, presentaremos cuatro métodos que tratan eficazmente con los síntomas de alergia.
Los ácaros del polvo
TIP!
Personas son más sensibles a los alérgenos específicos en diferentes etapas de la vida. Los bebés suelen ser alimentados ciertos tipos de alimentos que no lo hacen problemas con las alergias, que pueden dar lugar a otros tipos de alergias más adelante.
Al entrar en contacto con los ácaros del polvo es inevitable. Estos organismos viles prosperan en la piel muerta, ya que penetran en su colchón y almohadas. Eww! Con el fin de gestionar este problema, utilice fundas de almohada con cremallera y fundas de colchones. Asegúrese de lavar su ropa de cama semanalmente en el agua más caliente posible para que los ácaros del polvo son erradicadas.
TIP!
¿Usted sabía que el cuerpo podría ser la principal causa de la reacción alérgica que se están experimentando? ¡Es verdad! Usted es un imán para el polvo y el polen, y lo recoge constantemente cuando al aire libre. Cuando está por terminar su día, estas sustancias pueden ser muy problemático para los pulmones.
Si usted sufre de alergias, pero estás interesado en tener una mascota de todos modos, usted debe tratar de tener una mascota con pelo corto . Ciertos tipos de pieles o el cabello pueden ser menos o más problemático para las personas alérgicas. Además, no tienen sus mascotas dormir en su cama si desea mantener sus alergias bajo control
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TIP
Hay un sinnúmero de productos de antihistamínico y de la alergia disponibles con o sin receta médica, pero no todo el mundo encuentra alivio de los mismos productos. Vea si su médico le dará una muestra o conseguir la cantidad más pequeña que pueda.
Asegúrese de que usted mantenga su cuarto de baño bien ventilado para que el moho no crece allí. Estos alérgenos aman los ambientes cálidos y húmedos. Después de la ducha, asegúrese de apagar el ventilador sobre, y mantener ningún tipo de toallas húmedas cuelgan hacia fuera en las barras que se seque completamente. Si su casa no está equipada con un ventilador, abrir una ventana para que entre aire en movimiento.
TIP!
Toma el control de la tensión. El estrés puede tener un impacto dramático en las reacciones alérgicas del cuerpo, aunque muchas personas no son conscientes de ello.
Hay una serie de remedios naturales para las personas que tienen alergias. Usted encontrará que una gran cantidad de factores desencadenantes comunes de la alergia tiene remedios naturales eficaces asociados a ellos que se puede tratar. Además, reducirán un estornudos, secreción nasal y picor e hinchazón de una manera natural.
TIP!
¿Dónde y cuando se hace ejercicio puede desempeñar un papel en las reacciones alérgicas. Cuando se hace ejercicio, su nivel de respiración aumenta.
Aprender los métodos que están disponibles para el tratamiento de sus ojos llorosos, su tos y estornudos, y su dolor, irritación en la garganta. Si usted puede aprender acerca de todas las opciones que tiene, entonces usted puede aprender la mejor manera de prevenir las alergias. Mantenga estos consejos en mente y siempre seguir aprendiendo nuevas maneras de ayudar a luchar contra los terribles alergias!