TIP Nunca trate de un nuevo antihistamínico lejos de casa!; la primera vez siempre debe tener experiencia en la seguridad de su propia casa. Lo mejor es utilizarlos en casa, primero porque muchos de ellos están llenos de ingredientes que causan somnolencia.
Las cosas como la tos, ojos llorosos y dolor de garganta puede ser señal de un resfriado. Sin embargo, estos son síntomas que las personas que sufren de alergias tienen que tratar con toda su vida, aun cuando el cambio de las estaciones. La información de este artículo le ayudará a superar estos síntomas incómodos y evitar los desencadenantes del asma.
TIP!
Asegúrese de lavar a fondo antes de volcar por la noche. Su cabello y el cuerpo se acumula alérgenos durante todo el día, y pueden causar alergias nocturnas que se produzcan durante el sueño.
Los ácaros del polvo por desgracia son inevitables para las personas alérgicas. Los ácaros del polvo hacen sus nidos en su ropa de cama, y que comen las células muertas de la piel. Es asqueroso. Una buena solución para hacer frente a los ácaros del polvo es el uso de cubiertas de cama alergia a encerrar completamente su colchón y almohadas. Cada semana, matar los ácaros lavando la ropa de cama con agua caliente.
TIP!
Es imposible evitar los ácaros del polvo. Ellos viven en las almohadas y colchones
.
Muchas personas que sufren de alergenos saben que deben hacer uso de un humidificador en su habitación para humedecer sus vías respiratorias mientras duermen. Si usted tiene una alfombra o tapete en su habitación, esporas de moho pueden crecer allí gracias al humidificador. Dar un aerosol de solución salina en lugar de un intento. Esto humedecer los conductos nasales durante el sueño.
TIP!
Edad realmente puede desempeñar un papel importante en su perfil de la alergia. Por ejemplo, los bebés experimentan las proteínas primero a través de los alimentos que consumen, y que explica el número de alergias a los alimentos pueden tener algunos bebés.
Controle su nivel de estrés. Muchas personas no son conscientes de que el estrés puede tener un fuerte efecto sobre los síntomas de alergia. Esto es aún más cierto en las personas que tienen asma. Cuando se incrementan los niveles de estrés, también se plantean las posibilidades de tener un ataque. Si bien el manejo del estrés no puede deshacerse de las alergias, puede hacer que sus síntomas sean menos graves y ayudar a los ataques pasan más rápidamente.
TIP!
Ventilar cuartos de baño en su casa bien con la apertura de ventanas, por lo que el moho tiene menos de una oportunidad para crecer. Tales alérgenos proliferar en áreas cálidas y húmedas.
Si usted tiene alergias, trate de limitar su exposición a los alergenos que le afectan. Si te molesta más por el polvo, asegúrese de limpiar regularmente su casa y deshacerse de todos los bits de polvo que pueda. Si las mascotas tienden a desencadenar sus alergias, considere darles un nuevo hogar o mantenerlos limpios y tan bien cuidado como sea posible. El polvo y la aspiradora con frecuencia también con el fin de controlar la caspa de mascotas.
TIP! Olivos
han hecho populares en muchos estados del oeste. Por desgracia, estos árboles producen una enorme cantidad de polen.
Al evitar cosas que hacen que su cuerpo gracias alérgica que al permanecer normal. Por otro lado, si usted sufre de alergias al polen o la caspa, puede ser bastante difícil de tratar. Recuerde los consejos aquí expuestos, por lo que ya no tiene que tratar con esos síntomas.