TIP!
Por razones de seguridad, los antihistamínicos de prueba desde su casa. A menudo, los antihistamínicos tienen ingredientes que inducen somnolencia
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Si usted es una de las personas desafortunadas que sufren de alergias, entonces usted sabe lo molesto que puede ser. Las alergias están muy extendidas y causan un profundo sufrimiento y el dolor de aquellos que sufren de ellos. Usted tiene muchas opciones disponibles para ayudar a lidiar con sus alergias, y la clave está en encontrar el que funcione para usted. Lee este artículo para descubrir cómo controlar mejor sus síntomas de alergia
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TIP!
Si usted tiene la oportunidad de elegir, evitar la colocación de grandes alfombras o moquetas en ninguna habitación dentro de su casa. La alfombra es casi imposible para limpiar por completo, y las fibras de aferrarse a polvo, ácaros, caspa, polen y otras sustancias que son muy irritantes para las personas alérgicas
Nunca trate de un nuevo antihistamínico lejos de casa.; la primera vez siempre debe tener experiencia en la seguridad de su propia casa. La mayoría de estos contienen ingredientes que podrían afectar sus reflejos e incluso causar somnolencia. Incluso si hay advertencias no graves en el paquete, tome su primera lo hace en casa en lugar de cuando se tiene que conducir.
SUGERENCIA: ¿Cuáles son conscientes de que el hecho de que su cuerpo podría estar causando que se experimenta reacciones alérgicas? Realmente es verdad. Todos los días, mientras se mueve alrededor de su negocio, desencadenantes de la alergia, tales como el polvo y el polen, puede quedar atrapado dentro de su pelo y la ropa.
Al entrar en contacto con los ácaros del polvo es inevitable. Como su nombre indica, son felices de vivir en almohadas y colchones, consumiendo partículas muertas de la piel. Este es un estado muy desagradable de cosas! Si desea deshacerse de estos pequeños bichos, asegúrese de limpiar constantemente su ropa de cama, alfombras y ropa. Asegúrese de lavar su ropa de cama semanalmente en agua caliente para matar los ácaros del polvo.
TIP! Usa seguro de que haga ejercicio cuando no hay una gran cantidad de polen en el aire, al igual que después del 10 de por la mañana y antes de la puesta de sol. Los expertos han determinado que las concentraciones de polen están en su punto más bajo durante estos tiempos, por lo que no van a sufrir tantos síntomas de la alergia.
Asegúrese de que usted mantenga su cuarto de baño bien ventilado con el fin de evitar la formación de moho y hongos. Estos alérgenos están en casa en condiciones cálidas y húmedas. Ventilar bien las toallas inmediatamente después de su uso. Si utiliza una esponja o paño en la ducha, aire fuera así, y lavar con frecuencia. Si un ventilador no está disponible, se puede agrietar una ventana en vez de efecto similar.
síntomas de la alergia
TIP!
Recuerde traer medicina para la alergia con usted en sus viajes. No siempre es posible saber si sus alergias se ven agravados por las plantas locales, los niveles de alérgenos del polen o que le esperan en su destino.
Como usted sabe, usted no tiene que vivir la vida con síntomas de alergia . Hay una serie de diferentes medidas que puede tomar para disminuir la severidad de sus síntomas alérgicos. Pruebe los consejos y sugerencias que figuran en este artículo y empezar a disfrutar de días libres de la alergia.