TIP!
Si las hemorroides son un problema para usted, manteniendo limpia la zona anal es muy importante. Después de cada evacuación, use toallitas prehumedecidas lugar de papel higiénico sin formato.
Las hemorroides son muy dolorosas y causarán estragos en su vida diaria. El dolor que proviene de las hemorroides puede ser intenso y molesto durante toda su vida de cada día. Utilizar los excelentes consejos a continuación para mejorar su conocimiento de esta condición dolorosa.
SUGERENCIA: Cuando
luchando contra las hemorroides, usted debe tener cuidado de no exponer a los tejidos irritados e inflamados a los productos sanitarios que pueden tener fragancias, aceites esenciales o colorantes en ellos. La exposición a estos productos químicos, aunque sea momentáneamente, puede causar graves molestias, inflamación y picazón
.
Para ayudar a prevenir las hemorroides, asegúrese de que su dieta está llena de fibra. Los nutrientes que son altos en fibra pueden incluir verduras de hoja verde, avena o panes hechos con granos enteros. motilidad intestinal se desarrolla con fibra de regular, y una gran cantidad de fibra también reduce el esfuerzo que anima a las hemorroides para formar
.
TIP!
Curiosamente, su refrigerador probable que sostiene uno de los remedios caseros más utilizados para aliviar las molestias de las hemorroides. Un remedio buen hogar está usando una bolsa de hielo.
La limpieza en la zona anal es un hábito esencial para gestionar las hemorroides. Use toallitas húmedas para limpiar en lugar de papel higiénico. Además, trate de tomar un baño de asiento caliente si el dolor o hinchazón consigue especialmente malo. Remojo en el baño durante 20 minutos o más.
TIP!
Agregar el jugo de limón al agua si se quiere ayudar a sus hemorroides. El jugo de limón contiene nutrientes que aliviará las hemorroides por el fortalecimiento de los capilares y las paredes de los vasos sanguíneos.
Uso de hielo alterna y el calor puede ser la forma más sencilla para ayudar a sus hemorroides en el hogar. Por el cambio de hielo entonces para calentar las aplicaciones, la hemorroide se reducirá en tamaño y puede empezar a sanar. En primer lugar, aplicar una bolsa de hielo en la zona durante unos diez minutos. Alternan con una compresa caliente y húmedo durante veinte minutos.
TIP!
Sea seguro elegir el pan de trigo integral y otros productos de grano entero en lugar de granos procesados para mejorar la digestión y eliminación. Su piel también puede ser menos irritada y roja después de comer este producto
.
Si usted tiene hemorroides, usted debe evitar el uso de productos que contienen colorantes, fragancias y aceites, ya que pueden agravar su condición. Estos productos pueden picar y hacer que la inflamación y la comezón aún peor.
TIP!
Una de las causas más comunes de las hemorroides es debido al esfuerzo excesivo de los músculos del esfínter, a menudo el resultado del estreñimiento . Si usted sufre de hemorroides recurrentes, ser conscientes de lo difícil que está ejerciendo esos músculos.
Si usted es propenso a tener hemorroides, entonces usted quiere estar seguro de que usted está bebiendo suficiente agua. Sus heces serán más suave si se queda hidratada. Además, se desea limitar su consumo de productos con cafeína, así como el alcohol.
TIP!
Las hemorroides son tan malas como la varicela en términos de resistir el impulso de rayarlos. Es importante no rascarse, sin embargo, ya que podría abrir una herida.
Hay muchas cosas que puede hacer para aliviar el dolor cuando aparecen las hemorroides. Los diversos consejos proporcionados en el artículo anterior que pueden ayudar a tratar y prevenir las hemorroides. Si bien esta afección puede curarse a sí mismo, tratar de reducir el tiempo que tiene que tratar con él por conseguir el tratamiento adecuado.