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Hacer frente a la Asma


Gestión y control del asma es muy importante para los enfermos de asma. Conocer los factores desencadenantes que afectan a las vías respiratorias y que aprenden a evitar estas cosas es la clave.
Los desencadenantes del asma pueden ser cualquier número de cosas. Si fuma o permite que se fume en su casa, usted debe parar. Lave las sábanas, mantas, almohadas y una vez a la semana y mirar en prueba del polvo de los colchones para ayudar a los ácaros del polvo de control. Si el nivel de polen es demasiado alto, permanecer en el interior.
El asma sufre afectada por el aire frío debe llevar un pañuelo sobre la boca y la nariz en invierno, y deben lavarse las manos con frecuencia y obtener una vacuna contra la gripe para prevenir los resfriados y la gripe. desencadenantes de alimentos deben ser evitados. Si la caspa de animales es un problema, ser dueño de una mascota puede ser una molestia importante. Mantener a la mascota de la casa, o por lo menos fuera de su habitación, y lavar a su mascota con frecuencia. Mantener los niveles de humedad a una velocidad beneficioso para su salud es crucial, pero evite el uso de humidificadores.
Una vez que sepa cuáles son sus desencadenantes y cómo controlarlos, usted debe hacer un plan de acción con su médico. Su médico le ayudará a determinar si alguno de sus medicamentos actuales están afectando a su asma, y ​​qué medicación para el asma es adecuado para usted. Debe seguir el plan de asma correctamente con el uso correcto de los medicamentos. Si no está seguro sobre el uso de su medicamento, consulte a su médico, quien puede enseñar cómo utilizar correctamente el inhalador u otros métodos de tratamiento.
El control de su asma es crucial, pero si sus síntomas de asma no están bajo control, puede empeorar. Si sus síntomas suceder más a menudo y están empeorando, o si tiene que usar un inhalador de alivio rápido a menudo (cada día es demasiado a menudo), debe comunicarse con su médico para obtener un cambio en la medicación u otras medidas para controlar su asma.
el asma afecta a tantas personas y debe ser gestionado y controlado para mantener el dilema de salir de la mano. El uso y ajustarse a un plan que funcione para usted y su médico es la única manera de asegurar que su asma está controlada adecuadamente.
Este artículo es sólo para fines informativos. No es la intención de tratar, diagnosticar o prevenir cualquier problema de salud o enfermedad. Si usted tiene o piensa que tiene asma o cualquier otra enfermedad, consulte a su médico para el diagnóstico y tratamiento adecuados.

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