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No se puede girar a la izquierda, a la derecha, ir hacia adelante, hacia atrás, o incluso sólo se detiene en estos días sin que alguien le dice que usted tiene que hacer ejercicio
Pase lo que pase, DON ' T hacerlo!
la gente habla de los muchos beneficios del ejercicio, y de hecho, la lista parece muy largo, y parece tocar casi todos los aspectos de nuestras vidas. Vamos a examinar esto:
Aumenta la energía:? No puedo imaginar por qué alguien querría aumentar su nivel de energía. Como si el mundo ya no es demasiado lleno de adictos a café y la energía bebida con cafeína, ahora se nos dice para tratar de obtener más energía del ejercicio.
No hacerlo la gente! Sólo trate de hacerlo a través de sus vidas largas y aburridas con apenas suficiente ánimo para ir del punto A al punto B, y luego arrastrarse a casa cada noche y tumbarse en el sofá para otra noche cerebro de drenaje en la parte frontal del televisor.
disminuye el riesgo de enfermedad del corazón: las enfermedades del corazón?!? Sí a la derecha - esto suena como demasiado muchos médicos no estaban haciendo suficiente dinero, por lo que se acercó con un término general que cubra todo, desde la indigestión a la respiración agitada
El hecho de que mata a más personas en los Estados Unidos que cualquier. otra enfermedad o condición combinada es irrelevante. Su corazón está en gran forma! Seguir comiendo papas fritas, hamburguesas y camarones fritos. Usted estará bien
Bielas su metabolismo:.? Qué es el metabolismo de todos modos? Todo el mundo está hablando de ello, pero yo no lo veo por cualquier sitio. Si es tan importante tener un metabolismo rápido con el fin de quemar grasa corporal, no sería alguien que han llegado con una píldora mágica o una salsa especial que se hizo cargo de este problema?
Manténgase muy tarde comiendo helado y lavándolo con cerveza de raíz. Mientras que su cuerpo convierte a cada una de esas calorías en grasa corporal, se puede coger un infomercial que está seguro de ser la venta de "El metabolismo Master Blaster"
ayuda a perder peso:? Oh, por supuesto - aquí es otro ejemplo de la histeria colectiva. Si el ejercicio es tan bueno en hacer las personas a perder peso, ¿por qué es que Estados Unidos es más gordos hoy de lo que ha sido siempre, a pesar de que hay un gimnasio en cada esquina?
En serio, estar gordo tiene que estar sano, o de lo contrario todo el mundo no lo estaría haciendo! Go pregunta al titular de cualquier restaurante de comida rápida si piensan que la gente está realmente preocupado por la pérdida de peso
aumenta la autoestima:.? Esta debe ser la razón por fármacos antidepresivos son tan extendida en nuestra sociedad actual. La mitad de los adolescentes están en el Valium, y la otra mitad tiene ADD. Los matrimonios se están rompiendo izquierda y derecha sobre los conflictos emocionales, y los psicólogos se les paga gran cantidad de dólares para asegurar a la gente que son "OK".
Además, las personas con sobrepeso tienen que ya cuentan con una gran autoestima, ya que son capaces de ocultar en su hogares que mueren de mala salud en lugar de sentir la necesidad de ir "estar sano" con el resto del mundo.
Así que, en conclusión, creo que hemos demostrado que hay una manera perfectamente aceptable para usar la lógica para convencerse de que no es necesario hacer ejercicio. Deje que los miembros de la industria de la salud y la aptitud seguir vendiendo sus productos, armar nuevos productos y servicios, y en general perdiendo sus vidas lejos.
El resto de nosotros son inteligentes y vamos a boicotear esta cosa llamada "Ejercicio". A medida que nuestros estómagos se hacen más grandes, nuestros traseros se hacen más grandes, y nuestra ropa se hacen más pequeños, podemos tomar consuelo en el hecho de que no se deje llevar por toda esa "manía Salud"
¡Hey! - Pasar el pastel de chocolate cubierto en caramelo y crema batida! Quiero una tercera pieza de la que, si bien mis patatas fritas freír durante otros cinco minutos y cojo el final de alguna demostración de la realidad completamente irreal!