IntroductionAromatherapy esencial es una forma de medicina alternativa que utiliza los materiales de planta líquidos volátiles, conocidos como aceites esenciales, para el bienestar físico y psicológico. Al inhalar aromas naturales, como la lavanda o rosa aroma, afectan el estado de ánimo y la salud de una persona. La aromaterapia se dice que restaurar o mejorar el bienestar mental, emocional y físico. Las principales ramas de la aromaterapia incluyen aromaterapia casa (auto tratamiento, el perfume y el uso cosmético), aromaterapia clínica, y aromachology (la psicología de los olores y sus efectos sobre la mente). Aunque la aromaterapia se ha convertido cada vez más popular en los últimos años, en realidad es parte de una tradición que comenzó hace más de dos mil años. Aromaterapia - El BeginningAromatherapy tiene sus raíces en la antigüedad, donde se utilizaron los aceites volátiles de las plantas, incluidos los aceites esenciales. la práctica de utilizar los aceites esenciales extraídos de plantas, flores, raíces, semillas, finalmente se convirtió en "aromaterapia", un término acuñado por el químico francés René Maurice Gattefosse en el 1920's.Aromatherapy se refiere al uso de los aceites esenciales extraídos de hierbas, árboles y plantas con fines terapéuticos. Mientras que muchos consideran aromaterapia entre los remedios caseros simples, es de hecho una ciencia específica y un arte profundamente complejo. Además, muchas empresas sin escrúpulos están produciendo actualmente productos "aromaterapia" utilizando fragancias sintéticas sin pensar (y, a veces poco conocimiento) de las prácticas actuales de seguridad. Si bien es aconsejable consultar las pautas de seguridad antes de usar cualquier producto de aromaterapia, también existe una clara necesidad de una educación más amplia en esta área. Cuando se busca la formación de aromaterapia, es importante que los estudiantes conozcan los antecedentes y la experiencia del profesor. La Asociación Nacional de Aromaterapia Holística (NAHA) es una organización educativa sin fines de lucro dedicada al desarrollo de altos niveles de enseñanza y la práctica de aromaterapia y es un buen recurso para los profesores y estudiantes éticos. NAHA tiene actualmente establecido directrices sugeridas para la Educación y Certificación de aromaterapia en un esfuerzo por proporcionar una guía para estudiantes y profesores. aceites EqualEssential no todos los aceites esenciales se crean son la "esencia" puro de una planta. Ellos se han encontrado para proporcionar beneficios psicológicos y físicos cuando se usa correctamente y con seguridad. aceites esenciales de grado terapéutico son los aceites esenciales no adulterados, altamente eficaces. Sin embargo, sólo el 2% de los aceites esenciales producidos son de grado terapéutico. Son esencia de la vida de una planta, y por lo tanto más valioso y caro para destilar. Para seleccionar los aceites esenciales para la salud y el bienestar, sólo los aceites esenciales de grado terapéutico deben ser considered.Organic y salvaje cosechado aceites esenciales también tienden a ser más caros. Sin embargo, una palabra de precaución es necesaria. Muchos de los productos químicos que se producen de forma natural en los aceites esenciales son fabricados por la industria del perfume y se utilizan para adulterar los aceites esenciales. La razón de aceites sintéticos: Son baratos, y nadie puede saber la diferencia entre lo natural y el producto sintético a menos que se llevan a cabo extensas pruebas de laboratorio. Por lo tanto, hay que encontrar una compañía de confianza para comprar sus aceites esenciales de grado terapéutico de. aceites de perfume y fragancias contienen productos químicos no naturales y no proporcionan los beneficios terapéuticos de los aceites esenciales. Es importante señalar que los aceites de perfume también conocidos como aceites de fragancia o "fragancias" no son los mismos que los aceites esenciales. Bienestar través de la vida esencia de un plazo PlantThe "aromaterapia" se ha aplicado a una amplia gama de productos tales hoy que muchos productos están etiquetados "aromaterapia" simplemente porque contienen aceites esenciales, aunque pueden no proporcionar un beneficio terapéutico. El beneficio de la inhalación de un aceites esenciales de grado terapéutico en los pulmones se cree que ofrecen ambos beneficios psicológicos y físicos. No sólo el aroma del aceite esencial natural de estimular el cerebro para desencadenar una reacción, pero los constituyentes naturales (sustancias químicas naturales que ocurren) del aceite esencial se introduce en los pulmones y también pueden proporcionar beneficios físicos. Combat Stress Con AromatherapyAromatherapy es una manera ampliamente reconocida, eficaz para aliviar el estrés, incluyendo el estrés relacionado con el trabajo. Un entorno de trabajo saludable es esencial, tanto para la salud y para la satisfacción en el trabajo. Hay un montón de maneras de aliviar el estrés fuera de la oficina, pero la manera de manejar el estrés en el lugar de trabajo son limitadas. conjugar trabajo y la vida familiar puede significar encontrar un equilibrio entre los dos. A partir de manejar el estrés en el trabajo, algunos empleadores ofrecen masajes en la casa y aromaterapia para un enfoque holístico natural para el alivio del estrés en el lugar de trabajo. Además, ciertos olores en el lugar de trabajo han demostrado que aumentan la claridad mental y aliviar el estrés. En un estudio japonés, aceite esencial de limón en forma de vapor se ha encontrado para reducir el estrés en ratones. La inhalación de ciertos aceites de aromaterapia, tales como aceite de lavanda se ha demostrado por la investigación para tener efectos para aliviar el estrés naturales inmediatos. De lucha contra el estrés, aliviar el dolor para aliviar los dolores de cabeza por tensión, la aromaterapia es una forma relativamente barata, fácil y agradable para impulsar la salud. .Aromatherapy Es una preocupación, la terapia manual que pretende inducir la relajación, para aumentar la energía, para reducir los efectos del estrés y para restablecer el equilibrio perdido al cuerpo, las emociones y la mente. La aromaterapia se utiliza a menudo para aliviar el estrés, dolores de cabeza, insomnio, tensión y dolor, y para ayudar a la relajación y el bienestar general. Inhalando la fragancia adecuada puede reducir el estrés, levantar una depresión, apresurar una buena noche de sueño, calmar su espíritu, o le dará más energía. ConclusionAromatherapy es un antiguo arte que utiliza el concepto de curación con sustancias aromáticas. La práctica ha abarcado la patología humana y el tratamiento de diferentes condiciones (físicas y emocionales) con aceites esenciales. Enfermeras, médicos, masajistas, osteópatas y aromaterapeutas entrenados son algunas de las personas que practican la aromaterapia. Sin embargo, para el conocedor de la aromaterapia como tú y yo, aromaterapia en primer lugar ofrece el disfrute puro. Tomando una bocanada de una especia en el armario de la cocina, o huele un ramo de flores es la aromaterapia fundamental. Lavarse las manos con el aroma edificante de combate los gérmenes y aceites esenciales, masaje de aceites preciosos en la piel, difusión de aceites de grado terapéutico en el hogar, o simplemente el uso de un aceite esencial como el perfume son maneras de beneficiarse de la antigua y siempre de modo nuevo y arte popular de la aromaterapia.