Almost todos somos culpables, de una manera u otra, de descuidar nuestra salud incluso si no tenemos la intención de. madres y padres estresados por lo general pasan largas horas de trabajo en la oficina para financiar la educación de su niño y pagar las facturas. Por otro lado, hay adolescentes que renunciar al modelo de "lujo" de dormir ocho horas por la noche sólo para terminar trabajos y proyectos escolares. Todas las formas de compromiso que tomamos, tales como la falta de sueño y la dieta rica en grasas, tienen efectos posteriores en nuestra salud. En nuestra búsqueda de la consecución de una buena vida, a menudo nos sacrificamos nuestra salud y condición médica. La abrumadora presión provocada por el trabajo, la escuela y las preocupaciones personales puede muy bien hacernos ajenos de los síntomas de una enfermedad grave o enfermedad. La mayoría de las veces, las personas aprenden acerca de su salud y condición médica problemático, como el cáncer y los accidentes cerebrovasculares, cuando ya es demasiado tarde para ser tratado.
No importa lo ocupados que estamos, los expertos en salud y médicos nos dicen siempre debe someternos a controles periódicos. Es tan normal para nosotros para visitar al médico sólo cuando sentimos que algo anda mal. Pero la cosa es que no todos los síntomas de las enfermedades mortales pueden ser fácilmente sentir y ver. Por ejemplo, una mujer que tiene cáncer de mama nunca se puede notar el pequeño bulto en el pecho derecho, hasta que toma algún tiempo para autoevaluar sus pechos. Podemos pensar que estamos perfectamente bien hasta que de repente avería en una mitad del día y descubrir que no estamos en plena forma después de todo. Las personas más jóvenes tienen que someterse a exámenes médicos generales con especial atención en la presión arterial o el azúcar en la sangre (para evitar que en el set de enfermedades del corazón y la diabetes). Los pertenecientes a la alta ciudadano-soporte debe ir para chequeos que pueden detectar ciertos tipos de cáncer.
Aparte de la salud general y chequeos médicos, las mujeres tienen que someterse a la prueba de Papanicolaou cada año para prevenir cervical cáncer o enfermedades relacionadas con el sistema reproductivo. Es también una necesidad para las mujeres en sus cuarenta años a someterse a una mamografía. Mama auto-chequeo cada mes sería suficiente para las mujeres más jóvenes. embarazadas y madres lactantes también tienen que someterse a chequeos pre y post natales. Salud y expertos médicos también consejos a los padres a llevar a sus hijos al médico para la inmunización y la atención médica adecuada. Dado que los chequeos regulares de salud es indispensable, debemos velar por que tenemos un médico de familia. Un médico de familia es la de contener todos los registros médicos para referencia futura.