CD, el tipo con el que comprar coches desde, parecía que había envejecido 10 años ...
La última vez que lo vi estaba feliz, enérgico, hablando a cien millas por hora y hacer una oferta de un minuto ...
Pero cuando lo vi la semana pasada que era diferente: él habló como si estuviera deprimido. Su pensamiento fue confusa. Él admitió sentirse "agotado". Parecía como si su cuerpo estaba cerrando.
"¿Cómo se siente?", Pregunté.
"Pésimo", dijo. "Y yo no lo entiendo. Tengo un escáner de mi corazón. Dos de mis arterias coronarias estaban bloqueadas. Me dijeron que iba a tener un ataque al corazón poco. Me convencieron para obtener los stents en el acto. Así que lo hice. "
Era una historia que había oído antes. Muchas veces.
"Yo esperaba que sentirse bien por ahora. Pero estoy teniendo problemas para hacer cosas normales. No se me ocurre. Soy débil ... mis extremidades duelen. "
Lo qué tipo de medicamentos que estaba tomando pregunté.
C. D. dijo que estaba tomando seis, pero no podía recordar los nombres de cuatro de ellos. Él recordaba que estaba tomando Lipitor, el medicamento para reducir el colesterol y Plavix, un anticoagulante.
Si eso no fuera suficiente, él dijo que no entiende por qué su corazón se bloquea en primer lugar porque corre 20 millas a la semana y come "saludable".
saludable resulta ser un desayuno de zumo de naranja y un plato de cereal. Para el almuerzo se come sándwiches - hecha de "pan de trigo", dijo
"¿Cómo podría trigo entero me da un ataque al corazón?"
Me encuentro en estas situaciones todo el tiempo.. Él no es mi paciente. Él no me está pagando para ayudarle a recuperar la salud. Pero no puedo decir nada. No puedo dejarlo continuar a hacer tales opciones no saludables - especialmente cuando él cree que está haciendo lo correcto
¿Cómo le digo que todo lo que él cree que sabe acerca de la gestión de su corazón es como arrojar gasolina sobre un incendio forestal.?
Su rutina de ejercicios - correr 20 millas a la semana - no es bueno. Su nutrición es peor. Y los medicamentos que está tomando para mantenerse saludable? Ellos son los culpables de su dolor, confusión mental y falta de energía.
Medicamentos de estatinas detener la producción de la enzima que utilizamos para producir energía, CoQ10. Los medicamentos de estatinas más cero significa CoQ10 músculos dolorosos y sin energía.
Pero no soy su médico, así que no puedo revocar las órdenes de sus doctores. Así que le di mi tarjeta y sugirió que fuera a mi sitio web y leer sobre la salud del corazón allí. También prometí que le enviara mi libro, de la curación del corazón del médico.
Mi acercamiento a la salud del corazón es radicalmente diferente de lo que los cardiólogos han estado diciendo a la gente durante décadas. También contradice el 80% de lo que la Asociación Americana del Corazón recomienda en sus publicaciones.
Es difícil para algunas personas a aceptar eso. Da miedo pensar que todas esas brillantes doctores y científicos de la Universidad de Harvard y Stanford están equivocados.
Pero la experiencia me convenció para poner en marcha un plan que he estado pensando durante algún tiempo. He decidido que hacer es desarrollar un kit de la salud del corazón.
Va a ser una colección de la prueba y asesoramiento sobre cosas como la forma de mantener su nivel de homocisteína abajo, ¿por qué el colesterol es su amigo no es el enemigo, cómo curar la inflamación problema, los cambios en la dieta real de hacer para la salud del corazón, y el ejercicio real que necesita para fortalecer el corazón.
Déjeme darle un ejemplo. Es una cura simple del corazón que la mayoría de la gente no sabe ... porque los médicos regulares no quieren que le diga al respecto.
Usted ve, el colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo. Es la forma en que su cuerpo hace que los vasos sanguíneos y el tejido del corazón.
El colágeno es más fuerte que el alambre de acero, y como parte de una red de un tipo elástico sustancia llamada elastina, que conforma el tejido conectivo que mantiene unidos .
eso significa que sin colágeno, que, literalmente, se desmoronaría. Sus articulaciones se desintegrarían, los vasos sanguíneos se romperían abierta, y su corazón fallarían.
¿Y sabes cómo hacer el colágeno?
Vitamina C. De
Esto significa que su corazón iba a fallar sin vitamina C. Los cardiólogos
odio cuando hablo de esto. Ellos prefieren que tomar medicamentos para el corazón.
Sin embargo, en un ensayo clínico tras otro, los investigadores a encontrar vínculos entre los niveles bajos de vitamina C y el riesgo de accidente cerebrovascular.
1 Y las personas que reciben el programa más vitamina C una dramática disminución de la mortalidad por enfermedades del corazón.
2 vitamina C, incluso ayuda a evitar que la placa que se deposita en las arterias.
Y aquí es un estudio impactante que nunca va a leer en los medios convencionales. Los investigadores observaron a grupo de ratones que, como las personas, no podrían hacer su propia vitamina C.
A medida que estos ratones sin vitamina C crecieron, fueron expuestos a tensión normal por sólo una hora al día. Sus células del corazón murieron, y los ratones estaban muertos dentro de dos semanas.
Embargo, los investigadores también tomaron un grupo de estos ratones y les dieron vitamina C a medida que crecían. Los investigadores escribieron: "Todos los hallazgos en vitamina C ratones [] deficientes fueron
prevenir completamente la aparición fotos: por la suplementación de una cantidad suficiente de vitamina C."
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Los profesionales médicos continúan con la reivindicación que es malo para complementar los nutrientes, especialmente vitamina C y la RDA para adultos es de sólo 90 mg para los hombres y 75 mg para las mujeres.
Pero aquí está la cosa ... animales que hacen sus propios productos de vitamina C entre 3.000 y 10.000 mg mg al día. Eso es más de 100 veces más que la dosis diaria recomendada!
Por desgracia, sólo tenemos una pequeña cantidad de vitamina C de los alimentos. Los alimentos con más vitamina C son de color verde oscuro, verduras de hoja, y "súper frutas" como la cereza acerola.
Pimientos, el perejil y berros son todos conocidos poco, pero ricas fuentes de vitamina C ... pero usted tendría que comer muchos de ellos para obtener suficiente para la protección del corazón.
por eso le recomiendo que complementar con 1.500 mg dos veces al día si usted está sano. Si usted está bajo mucho estrés, o si está enfermo, puede tomar tanto como 20.000 mg por día. Su corazón se lo agradecerá.
Esta es sólo una simple recomendación para la salud del corazón que va en contra de todo lo que se oye de la medicina convencional. Hay muchos más, y voy a poner a todos juntos en el kit de la salud del corazón de mi doctor. Cuando esté listo, usted será el primero en saber todo sobre ella.
Un componente importante de mi kit de corazón es mi consejo sobre los suplementos adecuados para tomar para su corazón. Los más importantes son CoQ10 junto con el nutriente notable llamado PQQ. Voy a ser que le dice mucho más acerca de esto en los próximos días, así que asegúrese de no perder mis próximas cartas.
1. Rizos S, T Tuomainen, Laukkanen J, K Nyyssönen, Lakka T, Sivenius J, J. Salonen "Plasma vitamina C modifica la asociación entre la hipertensión y el riesgo de accidente cerebrovascular."
Trazo
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Free Radic Biol Med
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