"Si eres feliz y lo sabes, aplaudir sus manos." Recuerde que la canción de su infancia? A veces la canto a mis hijos y siempre les hace reír. ¿Sabe usted si usted es feliz? Abe Lincoln dijo: "La mayoría de la gente es casi tan feliz como ella compone sus mentes para ser." Sobre la base de la historia, sabemos que Lincoln tenía un enorme personal, de negocios y los problemas políticos a lo largo de toda su vida. Con el fin de superar sus muchas decepciones, soportar sus cargas pesadas y llevar a cabo todo lo que hizo, sin dejar de considerar a sí mismo como una persona feliz, Abraham Lincoln debió darse cuenta de que él era responsable de su propia felicidad. Pero, si eso es cierto, ¿cómo se crea la felicidad? ¿Existe una fórmula que podemos utilizar? ¿Y si es así, qué es? Recientemente, los investigadores británicos entrevistados y estudiaron una amplia selección de más de un millar de hombres y mujeres para averiguar lo que hace feliz a la gente. Su intención era descubrir una fórmula para la felicidad verdadera. Aquí es lo que encontraron. Tanto si eres joven o viejo, casado o soltero, es probable que ya se da cuenta de que los hombres y las mujeres son diferentes, ¿verdad? Después de todo, los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus. Así pues, los resultados de la investigación tendrían que revelar algo que la mayoría de nosotros ya sabemos - los hombres y las mujeres encuentran su felicidad en diferentes ways.You're probablemente consciente de algunas de las formas, pero otros pueden sorprender. Las mujeres, por ejemplo, disfrutado estar con la familia, se sentía bien cuando perdieron peso y dijeron que el clima soleado realmente les excita. Estos fueron los acontecimientos diarios específicos que, en su conjunto, se constató que la mayoría de la felicidad de las mujeres de influencia. Los hombres, por otro lado, tenían una lista completamente diferente para sus acontecimientos felices favoritos. la felicidad de los hombres fue más influenciado por el sexo y aficiones, las victorias de sus equipos deportivos favoritos. Hasta ahora, es que nadie ha sorprendido? Pero no existiera cualquier área donde los hombres y mujeres de acuerdo? Felizmente, había! Ambos encontraron que, en orden de prioridad, la buena salud, amistades fuertes y la estabilidad financiera estaban en la parte superior de su lista. Y eso no es todos los motivos de la investigación demostraron que happiness.This mutua, sin lugar a dudas, lo que tuvo la mayor influencia en la felicidad de una persona era su actitud general acerca de la vida. Eso incluía sentimientos acerca de su pasado, la capacidad de adaptación a su presente y las expectativas para su futuro. En otras palabras, un punto optimista, positivo de vista crea sentimientos de felicidad. Así que, ¿cuál es la "fórmula de la felicidad"? Al igual que Lincoln dijo, usted tiene que hacer primero una decisión para ser feliz y establecer un fundamento de la actitud optimista. Cambiar su perspectiva de una actitud positiva acerca de su pasado, presente y futuro puede tomar un poco de trabajo, pero la felicidad vale la pena. A continuación, es necesario agregar la salud, amistades y estabilidad financiera. Esto significa que se tomen medidas para conseguir y mantenerse saludable, cultivar relaciones y gestionar eficazmente sus finanzas. Después de eso, el tiro en una rociada de todas las otras cosas machos o hembras que atraen - dependiendo de lo que eres. Y, voilá, según la investigación, usted tiene la fórmula natural para la verdadera felicidad!