Heartburn o reflujo ácido es uno de los trastornos comunes entre las personas. La acidez nocturna es el tipo de acidez estomacal, que se produce por la noche. La acidez es el ardor o irritación en el pecho y es a menudo mal concebida como enfermedades del corazón, ya que el dolor se siente en el pecho. Sin embargo, también es una enfermedad grave como el dolor es a menudo quemadura corazón unbearable.Nighttime o ardor de estómago en común, es causada por el movimiento de los jugos gástricos a la parte inferior del esófago. Los jugos gástricos son ácidos y como se pone en contacto con el revestimiento del esófago, induce irritación y la inflamación. El movimiento inusual del jugo gástrico es causado debido a la relajación en el músculo entre el abdomen y el esófago, conocido como esfínter esofágico inferior (LES). Puede ser debido a defectos estructurales de una persona o algunos trastornos tales como la hernia hiatal y factors.Along estilo de vida con los músculos del abdomen, la gravedad también ayuda a mantener el jugo gástrico en el abdomen. Mientras que en una posición acostada, la gravedad no es aplicable y por lo tanto son más susceptibles a la acidez y el reflujo ácido. La cantidad reducida de saliva debido a la menos la deglución es también una razón para aumentar la acidez nocturna desde la saliva puede neutralizar el jugo gástrico ácido. Sin embargo, las estrategias eficaces para prevenir la acidez nocturna sin duda puede ayudar a controlar la evidencia disease.The ha demostrado que el posicionamiento juega un papel importante en la prevención de la acidez nocturna. Mientras se está acostado, levantando la parte superior del cuerpo superior que ayuda a disminuir la acidez nocturna. Las almohadas no son suficientes, ya que puede aumentar sólo la cabeza. Se recomiendan los tablones de madera debajo de las camas o gruesos cojines para alta posicionamiento. Acostado sobre el lado izquierdo también reducirá la acidez ataques nocturnos ya que el esófago tiene una baldosa inherente a la derecha. La disposición adecuada de los hábitos alimenticios y la dieta también ayudará a reducir la recurrencia de la acidez nocturna. Comer por lo menos 2-3 horas antes de acostarse se evitan las posibilidades de acidez nocturna ya que la digestión será casi ha terminado por ese tiempo.El la consulta de un médico experto es esencial, ya que puede dar lugar a muchos resultados graves, como el cáncer de estómago y esófago. Además, el corazón de la noche a quemar y el reflujo ácido puede ser síntoma de muchas otras enfermedades graves como el reflujo gastroesofágico, úlceras e inflamación. Por lo tanto, usted no necesita tener miedo de la acidez nocturna y el reflujo ácido, pero el tratamiento es necesario.