andropausia se produce como resultado de la caída de los niveles de testosterona, la hormona masculina dominante. Esta función hormonal comienza a disminuir gradualmente a medida que los hombres envejecen. Al igual que la menopausia, cuando disminuyen los niveles de estrógeno (la hormona femenina más dominante) causan estragos en el cuerpo de la mujer? Que puede aplicarse a los hombres también. Debido a esta condición, los síntomas como la pérdida de la libido, impotencia y depresión pueden presentarse.
Vamos 抯 rehuir la andropausia por un segundo y se centran en la testosterona. Lo que viene a la mente cuando se piensa en la palabra: la testosterona? Los constructores del cuerpo que abraza a sus 10 lb frascos de proteína de suero antes de una pose abajo? Mark McGwire y la botella de andro que se encuentra almacenada en su casillero? musculares, hombres llenos de bombeado en marcha el apuntalar el paseo marítimo de la playa de Venecia?
La testosterona es mucho más que la definición de la idea de un macho alfa. Esta hormona regula numerosos procesos en el cuerpo masculino, además de las funciones relacionadas con el sexo y la construcción de músculo. azúcar en la sangre controlada a niveles normales, la regulación del colesterol, el consumo de oxígeno, mejora el sistema inmunológico y ayuda a crear, huesos fuertes y sanos. Todos estos son todos atribuidos a la labor de éste hormonal.
Los procesos metabólicos también se aceleran, al igual que la producción de células y el crecimiento celular. Además, la testosterona parece ayudar en la concentración mental, mejora el estado de ánimo y se informó a prevenir la depresión e incluso la enfermedad de Alzheimer 抯. ISN testosterona 抰 simplemente un ingrediente que se encuentra en esteroides que envasan masa muscular. Es una parte integral del cuerpo humano que ayuda a dar forma, construir y mantener los procesos corporales.
andropausia es responsable de la caída de los niveles de testosterona. Antes de aprender más acerca de la testosterona, vamos a examinar cómo 抯 cuerpos andropausia? S hombres trabajan y dan lugar a esta disminución. La testosterona se desarrolla en el cerebro. Las glándulas pituitaria en el cerebro producen una hormona llamada hormona luteinizante responsable de dar una orden especial de los testículos: producir testosterona! Recuerde, el cerebro no produce ═.?
Regula las glándulas que producen las hormonas que envían mensajes directamente a los receptores de los testículos. La combinación de falta de testículos y la incapacidad de la glándula pituitaria para enviar mensajes a los testículos es la razón de la disminución de la testosterona. Si la glándula pituitaria no está secretando suficiente de la hormona luteinizante, los testículos no funcionarán. En promedio, 5 gramos de testosterona se hacen a diario. La secreción de esta hormona es prominente durante ciertos momentos del día, sobre todo en la mañana y la puesta del sol. El semen también se ve afectada? Menos se produce con la edad.
═? Hormonas funcionan conectando a sí mismos a las proteínas en la sangre. Estas proteínas siguen a través del torrente sanguíneo y llegan a las áreas vitales del cuerpo, donde funciona la hormona. Una pequeña cantidad de testosterona no se adhieren a cualquier proteína? Estos se llaman testosterona libre. Esta hormona libre es la hormona más impactante en su sistema. Cuando llega a buen término andropausia, más testosterona se adhieren a las proteínas, dejando menos de la testosterona libre disponible. Como se puede ver, las proteínas pueden tener un efecto inverso en nosotros también! Es una paradoja? Una hormona que trabaja demasiado duro hace más daño que bien!
A medida que los hombres envejecen, los niveles de andrógenos comienzan a declinar. Recuerde chicos, el estrógeno es a las mujeres como a los hombres es de andrógenos. Los andrógenos se producen en la glándula adrenal (que se encuentra encima de los riñones) y en los testículos. Estas hormonas son responsables de la producción de espermatozoides, la promoción de la conducta sexual, ayudando con la función eréctil, y ayudar a determinar el sexo de un niño no nacido. Si usted es un entusiasta del culturismo, tenga en cuenta que la falta de andrógenos afectará su construcción muscular, causando disminución de la masa muscular y la pérdida de fuerza.
Ninguna cantidad de proteína de suero, creatina, glutamina o puede remediar este problema. En lugar de construir seis ABS del paquete, habrá un aumento de grasa corporal en las áreas que menos se necesita. Se pone en cuclillas (ejercicio total de la construcción del cuerpo) y peso muerto (ejercicio compuesto que trabaja la parte de atrás) son casi imposibles de realizar, como la andropausia puede causar osteoporosis (pérdida de tejido óseo) y dolor de espalda. Esto no debe impedir que tiene un régimen de ejercicio diario, sin embargo. El ejercicio se ha demostrado científicamente para disminuir los efectos de la pérdida de testosterona y su rutina debe ser modificado para dar cabida a esta medida que envejece.
También hay alternativas tales como crema Testerone que pueden ayudarle a recuperar su deseo sexual y resistencia. Con la nutrición adecuada, incluyendo la dieta y el ejercicio, la andropausia puede ser un paso cómodo.