La aromaterapia se practicó por primera vez hace miles de años. Sólo ha sido en los últimos años que se ha estado haciendo vuelto. La razón principal que se encuentra en su camino de vuelta se debe a que hemos llegado a un momento de la vida holística. Esto significa que ahora estamos tomando la conexión de la mente, el cuerpo y el espíritu en cuenta que la salud y el bienestar son concerned.Research hoy se ha mostrado y sigue mostrando los beneficios tanto emocional como físicamente que la aromaterapia ofrece. Hoy conseguimos realmente esos beneficios sin darse cuenta a veces. Por ejemplo, cuando compramos velas perfumadas que estamos utilizando aromaterapia. O cuando nos damos un paseo en un jardín fragante o la ruta que estamos utilizando aromaterapia vez again.Now podemos tomar los beneficios ocasionales de la quema de velas o caminar por los jardines fragantes y utilizarlos en nuestra vida cotidiana. Hacemos esto para familiarizarse con las diferentes esencias de aromaterapia y cómo van a ayudar en nuestros cuerpos y minds.Today hay toda una serie de enfermedades que molesta a nuestra sociedad. La ciencia médica ha hecho grandes avances en muchas áreas sin embargo todavía hay tantos área dejó sin opciones de tratamiento o respuestas. Aquí es donde podemos aplicar nuestros nuevos conocimientos aromaterapia. Una manera de utilizar la aromaterapia para nosotros mismos es para familiarizarse con aceites esenciales. Los aceites esenciales son las esencias concentradas de plantas aromáticas. Es probable que haya oído hablar de algunas de estas plantas aromáticas como la lavanda, el orégano, la milenrama, y Echinacea para example.Ok, ahora quedas conmigo aquí, los aceites esenciales de las plantas aromáticas se pueden usar solos o en combinación entre sí para producir el resultados deseados. Vamos a tomar la lavanda por efecto de example.Lavender es calmante y terapéutico. Sus propiedades incluyen: Analgésico, antiinflamatorio, antiséptico, diurético, insecticida, sedante. Algunas de las cosas que usaría la lavanda por incluirían pero no se limitan a: acné, ansiedad, bronquitis, quemaduras, problemas circulatorios, los resfriados, la caspa, la gripe y headaches.The aceites esenciales utilizados en aromaterapia proceden de diferentes partes de la planta . Por ejemplo, las flores, ramas, hojas, cortezas, y la cáscara de la fruta. Algunos ejemplos son: rosas se encontrarían los aceites esenciales de las flores, la albahaca se encontraría en el leaves.Because que se necesita una gran cantidad de la planta para producir aceites esenciales que han llegado a ser muy caro. Sin embargo, son muy eficaces. Por ejemplo, usted necesitaría solamente una o dos gotas de aceite esencial para producir una result.Now positivo que hemos cubierto los aspectos de la aromaterapia, pasemos a algunos de los otros factores que deben tenerse en cuenta. Los aceites esenciales trabajar porque tienen un impacto inmediato en nuestro sentido del olfato. Por lo tanto, cuando se toma en una bocanada de un aceite esencial que las células olfativas del receptor en nuestro cuerpo son estimulados y el impulso se transmite al centro emocional de nuestro cerebro o el "sistema límbico". El sistema límbico está conectado a las áreas del cerebro vinculadas a la memoria, la respiración y la circulación sanguínea, así como de las glándulas endocrinas que regulan los niveles de hormonas en el cuerpo. Las propiedades del aceite esencial y su fragancia determinar cuál de estas zonas son estimuladas y cómo.