La última moda la dieta ha sido sin duda las dietas altas en proteínas bajas en carbohidratos. Aquellos de ustedes en Atkins, South Beach, etc, sin duda, han notado una serie de cambios desde que asumió la dieta. Y no, yo no 抦 hablando de la pérdida de peso notable Estoy hablando de su mal aliento. Ahora bien, no puede haber sido perceptible para usted, pero le sugiero que pregunte a sus amigos o familiares si se ha producido un detioration y usted puede ser sorprendido por la respuesta. De hecho, usted puede incluso encontrar a tus amigos alejándose de usted cuando usted habla, que siempre es un signo seguro de mal aliento.
Entonces, ¿qué? S la causa de todo este mal aire? Bueno dependiendo de qué hablar médica que hable con que hay un número, pero similares, razones del problema. Una de las razones está directamente relacionado con el aumento de la proteína que la mayoría de las dietas bajas en carbohidratos defensor.
Básicamente, todos tenemos un gran número de bacterias útiles que viven principalmente en nuestra lengua y en la parte posterior de la garganta. Estas bacterias se supone que deben estar allí, porque ayudan a los seres humanos en la digestión, rompiendo las proteínas que se encuentran en los alimentos específicos, moco o flema, la sangre y en "roto hacia abajo" tejido oral o enferma.
Cuando estas bacterias "beneficiosas" entrar en contacto con estos compuestos, la olorosa y "-pésimo sabor" compuestos de azufre volátiles (VSC? se liberan de la parte posterior de la lengua y la garganta, como sulfuro de hidrógeno, metil mercaptano, y otros compuestos de cata olorosos y malas.
Dado que las bacterias están destinados a ser en nuestra boca no hay manera de que podamos eliminar de forma permanente. por lo tanto, ninguna cantidad de cepillado o raspado de la lengua va a deshacerse de la VSC? la única manera científicamente comprobada de curar su mal aliento (halitosis) es atacando capacidad de las bacterias para producir VSC? y convirtiendo el VSC en la no-oloroso y no degustación sales orgánicas.
Hay un número de maneras en que el problema se agrava y la forma más común es con la boca seca. en general, esto se produce mientras se está dormido y por tanto la razón por la que a veces se despierta con 搈 aliento orning
a pesar de que algunos casos de sequedad en la boca son de origen natural, la mayoría de los casos son causados por uno de estos factores:?
1. Los medicamentos de venta con receta (normalmente prescritos para la hipertensión arterial o la depresión) página 2. Los antihistamínicos Estrellas: 3. Bebidas para adultos
4. Los enjuagues bucales que contengan alcohol
Cuando la boca está más seco, que tienen menos saliva. La saliva contiene de forma natural de oxígeno, que mantiene su boca sana y fresca. Estas bacterias son anaeróbicas, lo que simplemente significa que van a prosperar y hacer más de azufre en presencia de poco o nada de oxígeno. Por lo tanto, si usted tiene menos saliva, que tienen menos oxígeno, creando así un ambiente anaeróbico, perfecto para las bacterias que producen más de estos compuestos olorosos y amargo /amargas.
Debido al incremento en los alimentos altos de la proteína, en un tipo de Atkins dieta, especialmente los productos lácteos, la cantidad de compuestos volátiles de azufre aumenta dramáticamente y, como tal, su respiración empeora en consecuencia. La única manera de luchar contra el problema es tratar de suministro de oxígeno a las bacterias que causan el problema y eliminar la mayor cantidad de los VSC? Como sea posible. Esto puede hacerse en un número de maneras:?
cargas trago de agua. Esto ayudará a asegurar que su lengua y la garganta se mantienen húmedos y el suministro de oxígeno a las bacterias que producen compuestos de azufre volátil.
? Siempre limpiar la lengua con un limpiador de lengua antes de cepillarse los dientes última hora de la noche ya primera hora de la mañana. También debe tratar de hacer esto después de cada comida también.
? Utilice un enjuague bucal que no contiene nada de alcohol como el alcohol puede secar la boca y empeorar el problema. También puede mejorar drásticamente la materia mediante el uso de un enjuague bucal oxigenante. Usted puede encontrar uno por hacer un enjuague bucal Google en 搊 xygenating?
? Don 抰 goma masticable, que contiene azúcar, para tratar de enmascarar el mal aliento. Esto puede empeorar las cosas. Use una goma de mascar sin azúcar en lugar.
La conclusión es que las dietas bajas en carbohidratos se causan el mal aliento, aunque para algunos será mucho peor que otros. Sin embargo, la ayuda está a la mano por lo que si desea arrojar el peso y no arrojar ningún amigo a continuación y asegúrese de prestar atención al consejo dado anteriormente.