A están mal informados acerca de lo que es "el secreto". Ellos vieron la película o leído el libro, leen lo que quieren en él, saltaron a conclusiones, y se supone que lo saben todo lo que había que saber. En realidad, el "secreto" es bastante complejo y difícil de entender, ya que va en contra de todo lo que nos han dicho. Tengo una pequeña biblioteca sobre el tema, y todavía estoy luchando para entenderlo. Yo sé, sin embargo, que después de haber sido moderada a severamente deprimido la mayor parte de mi vida, el "secreto" es el mejor que he oído en mi vida. ¿Por qué? Porque le da a la persona deprimida algunos hope.Probably el componente más importante de la depresión, si no toda ella, es la sensación de que usted no tiene control sobre lo que está sucediendo en su mundo. Se ha demostrado que la toma de animales impotente para cambiar su mundo hace automáticamente deprimido. El sentimiento de tristeza proviene de la idea de que nunca será capaz de mejorar su situación, sea lo que sea. No hay esperanza para you.The "secreta" que toda persona tiene la capacidad de cambiar su situación y su mundo, incluso a mí. Se dice que todos somos hijos de Dios, y todos han dado el mismo poder. La única diferencia entre yo y el millonario con todo lo que quiere es que se ha descubierto la manera de utilizar ese curso power.Of, también dice que una persona de éxito tiene pensamientos positivos, y se siente feliz. Se ha dicho que "La única cosa que una persona deprimida odia más que nada es una persona feliz" y que ha sido mi experiencia en su mayor parte. Ser feliz es obviamente muy difícil para la persona deprimida, pero nos da una idea de cómo hacer para lograr eso. Se nos da alguna esperanza de lograr lo que queremos y necesitamos la mayor parte de all.It de conciencia acerca, en primer lugar. En primer lugar necesidad de conocer la información correcta (que tenemos el poder de cambiar también). Entonces tenemos que ser conscientes de lo que hemos estado pensando. Si usted es consciente de lo que está pensando, se puede cambiar; tal vez no mucho, pero al menos un poco. Como se suele decir, "Alcance para la mejor sensación pensó usted puede encontrar". Como todos sabemos, "el primer paso es siempre el más difícil" y que lo más importante es estar moviéndose en la dirección correcta, incluso si ese movimiento es muy lento. Usted puede estar tomando un paso hacia adelante, y luego dos pasos hacia atrás, pero al menos es muy probable que llegar allí. No me convertiré en una noche feliz, pero al menos estoy viendo una mejoría en mi estado de ánimo. Hay una luz al final del túnel. Hay hope.It de aproximadamente acción, en segundo lugar. Una cosa que hay que tener en cuenta también en este caso es que la acción es esencial. Tienes que hacer algo. No se puede lograr cualquier cosa, incluso al sentarse allí y pensamientos positivos. Hay una broma sobre el tipo que pidió a Dios que iba a recibir un millón de dólares, y finalmente Dios le dijo: "Dame un respiro; ir a comprar un billete de lotería." La buena noticia es que hacer algo, incluso si es sólo levantarse de la cama, automáticamente te hará sentir más feliz. Y se iniciará un efecto bola de nieve. Que va a hacer más y más y sentirse mejor y mejor. Va a aprender, por experiencia, que puede, de hecho, hacer una diferencia. Puede que sea uno pequeño al principio, pero con el tiempo se llega a un punto donde se pueden hacer diferencias significativas, y se siente maravilloso de them.Depression, entonces, proviene en su mayoría o en su totalidad, a partir de la idea de que no tenemos poder para cambiar nuestra situación , lo que sea que es. El "secreto" nos dice que esta idea es simplemente errónea. Tenemos el poder. Tenemos la esperanza. Podemos cambiar, incluso si se necesita un tiempo. Podemos influir en nuestro mundo, y al hacerlo, podemos llegar a ser feliz de nuevo.