Esta es la parte 2 de una serie de 4 partes titulada "La diabetes se puede derrotar". Nuestro tema de hoy es el cromo.
El cromo es un oligoelemento esencial para el cuerpo humano. El cromo se encuentra en alimentos naturales se conoce como cromo GTF (Factor de Tolerancia a la Glucosa.) De acuerdo con el Instituto Nacional de Medicina, el cromo ayuda a mantener los niveles adecuados de glucosa en la sangre.
En adición científicos creen Cromo GTF puede:
Reducir los niveles de grasa en la sangre los niveles de colesterol en la sangre de control
Aumentar Reducir el colesterol HDL arterioesclerosis
estimular la producción de sustancias nerviosas esenciales
Aumentar la resistencia a la infección
Estimula la síntesis de proteínas
suprimir los síntomas del hambre a través del cerebro � centro de la saciedad �
De acuerdo con la Comisión Federal de Comercio de Estados Unidos, las ventas de suplementos a base de cromo es de aproximadamente $ 100 millones al año.
El cromo se vende generalmente como un quelato, la sal mineral quelado con, o unido a otro compuesto.
El picolinato de cromo es un quelato de una molécula de cromo ligado a tres moléculas de picolinato.
Los estudios Picolinato de cromo han sido mixtos, mientras que algunos beneficios para la salud espectáculo, muchos otros mostraron poco o ningún resultado. La investigación sobre el metabolismo de cromo ha llegado a la conclusión de que mientras picolinates pueden ser absorbidos, los minerales no se metabolizan o se incorporan en los tejidos de manera efectiva. Artículos recientes han cuestionado su seguridad en general.
Recuerde que el profesor Thomas
O'Halloran de la Universidad Northwestern informó que las proteínas actúan como un "chofer" para ayudar al transporte de minerales a los tejidos propios del cuerpo. Esta ciencia avance se basa en la investigación sobre el sistema de señalización de la proteína que ganó el Premio Nobel de 1999.
La Sociedad Americana de Ciencias de la Nutrición publicó un artículo en el Departamento de Química de la Universidad de Alabama en 2000. El artículo titulado "La Bioquímica de cromo", trata de cromo y su papel en el metabolismo de la glucosa. El autor describe la proteína de transporte de metal específica (chofer proteína) que se encuentra en las formas dietéticas de cromo y afirma que "El cromo del suplemento dietético popular picolinato de cromo entra en las células a través de un mecanismo diferente," y además advierte que el metabolismo de picolinato de cromo puede producir radicales libres peligrosos .
Un estudio publicado en informes internacionales nutricional comparó la glucosa efectos de la Matriz de cromo picolinato de cromo y bajar. En este estudio publicado, se encontró que los nutrientes de la Matriz de ser casi tres veces más eficaz en la reducción de los niveles de azúcar en la sangre de los pacientes que el nutriente quelado.
Otro estudio, esta vez publicado en Diabetes, la revista de la American Diabetes Association, encontró que la Matriz de cromo fue capaz de reducir los niveles de azúcar en la sangre y ayudar con los niveles de colesterol en pacientes diabéticos de edad avanzada.
La Universidad de California en Berkeley Wellness Letter recomienda que los consumidores no toman picolinato de cromo debido a algunas conclusiones inquietantes recientes (incluyendo el estudio de la Universidad de Alabama.)
Mañana hablaremos de ejercicio y es beneficios para el diabético.
Fuentes: Francia El Tomlinson Boletín
www.enterthefoodmatrix.com
www.yomack.com/defense