¿Qué tan importante es el éxito de la pérdida de la aptitud /peso? ¿Se puede asignar un valor numérico para estar sano, prolongando su vida, y sentirse bien? Lo hace el logro de su condición física y objetivos de pérdida de peso se encuentran entre sus principales prioridades? Si no es así, este artículo no es para ti. Sin embargo, si usted es uno de los millones de personas que están cansados de no obtener resultados, siga leyendo. el éxito de la aptitud se puede resumir con una palabra: la coherencia. Si me conoces, sabes que 抳 e dijo esto antes. La verdad es que muchas personas pierdan la esperanza porque se pierda un entrenamiento allí y comer una mala comida allí. Antes de darse cuenta, la consistencia es por la ventana junto con cualquier progreso. Mi consejo para ti hoy es ser como la gravedad.
En su reciente libro, los principios del éxito, Jack Cannfield habla de la gravedad, y cómo en realidad nadie se queja de ello, ya que? S una influencia constante en nuestras vidas. No podemos cambiarlo, así que aceptarlo. Si se piensa en ello, es realmente cierto? S. Si hemos de resbalones, tropiezos o caídas, culpamos el hielo, el juguete dejó en el suelo, o el equilibrio; pero nunca pensamos que decir, sombrero 揟 maldita gravedad? siempre haciéndome caer abajo!?
Otra forma de ver las cosas, si 抣 l me permite personificar la gravedad por un momento, es que la gravedad simplemente hace lo que Tiene qué hacerlo. Nunca se queja. Nunca se pierde un día. Claro, hay veces en las que podemos superar la gravedad. Hacemos aviones, pájaros extienden sus alas y volar, y los globos llenos de helio subida. Eventualmente, sin embargo, la gravedad encuentra una manera de hacer su trabajo. Las aves y los aviones tienen que aterrizar en algún momento, y los globos finalmente romperse y caer de nuevo a la tierra. La gravedad sólo dice, sombrero 揟 抯 bien, yo 抣 l se obtiene. Siempre me you.?
Gravity es simplemente inevitable.
me lo permiten por un momento e imagina que 抮 E como la gravedad, y las cosas que caen pueden compararse con sus entrenamientos. Usted 抮 E imparable. No se puede y no se mantendrá de sus entrenamientos. Si se adopta este enfoque, no puede y no será guardado el logro de sus objetivos. Su éxito, como la gravedad, es inevitable!
Cuando surge algo durante el día, que amenaza con evitar que su entrenamiento (finales del encuentro, dolor de cabeza, el encarcelamiento, etc.), pensar en la gravedad. Piense acerca de su influencia abrumadora. Luego imagina a sí mismo como la gravedad, y pensar en su abrumadora influencia. Aislarse de cualquier excusa, ir al gimnasio y la tienda de alimentos saludables, y como la gravedad, ser coherente e inevitable.