La historia de té comienza más de cuatro años y medio hace miles de años. Según la mitología china, en 2737 AC el emperador chino Shen Nung, erudito y herbolario, estaba sentado debajo de un árbol mientras su criado hierve el agua potable. Una hoja del árbol se dejó caer en el agua y Shen Nung decidió probar el brebaje. El árbol era un árbol de té silvestre.
Desde el primer momento el té era conocido por sus propiedades como una bebida saludable y refrescante. Por el siglo III dC muchas historias se les dijo y algunos escritos sobre el té y los beneficios de beber té, pero no fue hasta la dinastía Tang (618 dC - 906 dC) que el té se convirtió en la bebida nacional de China y la palabra era ch'a se usa para describir el té.
el consumo de té se ha practicado en todo el mundo durante cientos de años. De la corte imperial de la antigua China a la sala de té ruso, de la ceremonia del té japonesa de tiendas de té pueblo británico, el calmante, cicatrizante y efectos vigorizantes de té se han apreciado y entendido por muchos pueblos.
El té es una forma natural refrescante beber y tomó por sí sola no tiene calorías, por lo que es la bebida perfecta para mantenerlo en buen estado y sentirse en forma. Cuando se toma con leche, cuatro tazas de té al día puede proporcionar importantes cantidades de los siguientes nutrientes: aproximadamente el 17% de la ingesta recomendada de calcio, 5% para el zinc, 22% para la vitamina B2, 5% para el ácido fólico, y Las vitaminas B1 y B6.
una taza de té es también una buena fuente de manganeso, que es esencial para el desarrollo físico general y potasio, que ayuda a mantener el equilibrio de fluidos del cuerpo.