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La humedad y el aire Su Health


Tener aire limpio para respirar no es sólo un lujo y muchas personas están aprendiendo sobre las diferentes formas de mejorar la calidad del aire cuando están en el interior. Uno de los métodos para ayudar a mejorar la calidad del aire es el uso de humifiers y deshumidificadores para controlar la humedad en el aire. la humedad del aire puede no ser algo que usted pensó mucho sobre, pero podría ser un gran factor que contribuye a los síntomas negativos que experimenta a veces.
Esto significa entonces que la humedad del aire puede ser un factor muy importante en la comodidad cuando se son en interiores y también puede contribuir significativamente a su salud en general también. Tenga en cuenta las siguientes cuestiones de salud y cómo se relaciona con la humedad del aire:
Muchas personas alérgicas tienen una reacción alérgica grave a moho en el son o las superficies y tejidos que los rodean. Este problema molde está por lo general directamente ligada a la cantidad de humedad que está presente en el aire en ese espacio. Al reducir el contenido de humedad del aire de la alergia al moho a menudo puede ser controlada manejable. La alta humedad a altas temperaturas a veces también puede provocar agotamiento por calor o golpe de calor en casos extremos. Y los ácaros del polvo que a menudo provocan los ataques de alergia empiezan a morir cuando el nivel de humedad desciende por debajo del 50%.
Por otro lado, cuando el aire es gente también secos pueden ser incómodos y pueden sufrir de las membranas mucosas secas que pueden conducir a hemorragias nasales e infecciones. La baja humedad también puede agravar los síntomas de asma en algunas ocasiones.
Una buena manera de realizar un seguimiento de la humedad del aire en interiores es conseguir un higrómetro digital para controlar efectivamente la humedad en el aire. Es un aparato sencillo de leer y la información que produce puede ser muy valiosa.
Usted ve la mayoría de la gente se sienta cómoda a 45-50% de humedad entre 68-72 grados. Que es considerada la zona de confort óptimo. Alguna variación en ambos lados de la zona óptima está bien, pero las fluctuaciones de ancho puede ser difícil para su salud. Si el nivel de humedad cae por debajo del 30% se debe activar un humidificador de aire para ayudar a poner de nuevo la humedad. Si el nivel de humedad aumenta constantemente por encima del 60% en su hogar, usted debe emplear un deshumidificador o aire acondicionado para de reducir el nivel de humedad.
Siguiendo las directrices que figuran aquí se puede ayudar a aumentar su nivel de comodidad en el interior y mejorar su salud con facilidad y rápidamente.

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