QUE LA MAYORÍA DE DON 扵 realizar.; SOMOS LOS MOTORES ELÉCTRICOS BIO
Con el fin de lograr todos los muchos millones de funciones complejas que se producen en el transcurso del día, su cuerpo tiene que ser capaz de comunicarse con ella misma? Todo el camino hasta el nivel celular. ¿Y sabes cómo se hace esto? A través de pulsos de electricidad. Eso? S derecha, la electricidad.
Su cuerpo funciona con una corriente electro magnético. Lo creas o no, todos los órganos de su cuerpo emiten estos campos de la corriente eléctrica. De hecho, las señales nerviosas no son más que las cargas eléctricas.
Lo que crea esta energía eléctrica en su cuerpo es un equilibrio muy fino que existe en su bio química. Y de todos los sistemas de su cuerpo que dependen de este delicado equilibrio químico, biológico, uno de los más importantes es su torrente sanguíneo. Aquí es donde entra en juego pH. Pero, ¿qué es el pH?
¿QUÉ PH es y por qué es importante para todos que funciona su cuerpo
El pH es una escala que mide el grado de acidez o alcalinidad de una sustancia. La escala de 1 a 14 donde 1 es muy ácido, 7 neutro y 14 muy alcalino.
Entonces, ¿qué pH tiene que ver con usted y su sangre? Pues bien, el pH de la sangre es extremadamente importante. El nivel de pH ideal para la sangre está a la vuelta de 7.35 y su cuerpo va a enormes esfuerzos para mantener este nivel.
¿Por qué? Porque si el pH de la sangre fuera a variar de 1 o 2 puntos en uno u otro sentido, sería cambiar la química eléctrica en su cuerpo, no habría energía eléctrica y en poco tiempo se caía muerto. Como se puede ver, se mantiene el nivel de pH correcto en la sangre es muy importante !!
Con esto en mente, una buena manera de evitar problemas con este equilibrio bio química delicada sería tomar un vistazo a las cosas que pueden poner en peligro el mantenimiento del nivel de pH ideal en su cuerpo. Y lo que es el principal culpable en este caso? La respuesta es la creación de ácido en su cuerpo.
Antes de examinar lo que hace que el ácido, aquí? S un ejemplo gráfico para darle una idea de lo que puede suceder en la sangre cuando el pH cae a menos que ideal. Los glóbulos rojos son cómo se transporta el oxígeno a todas las células de su cuerpo.
A medida que los glóbulos rojos se mueven en los diminutos capilares, el espacio que tienen para moverse a través pone bastante pequeña. De hecho, el diámetro de los capilares se vuelve tan pequeño que las células rojas de la sangre a veces tienen que pasar a través de estos capilares uno de glóbulos rojos a la vez!
Debido a esto, y debido a que? S importante para las células rojas de la sangre para ser capaz de fluir fácilmente y rápidamente a través de su cuerpo, tienen un mecanismo que les permite permanecer separados unos de otros. Este mecanismo viene en la forma de la parte exterior de los glóbulos rojos que tienen una carga negativa. Esto les lleva a mantenerse alejados unos de otros, algo así como cuando se intenta empujar los extremos negativos de los dos imanes juntos. Se resisten entre sí y se mantienen separados.
Por desgracia, ácido interfiere con este importante mecanismo de una manera bastante alarmante. Ácido realidad despoja de la carga negativa de las células rojas de la sangre. El resultado es que las células rojas de la sangre y luego tienden a agruparse y no fluye tan fácilmente. Esto hace que sea mucho más difícil para ellos fluyen fácilmente a través del torrente sanguíneo.
Pero también hace que sea más difícil para que se muevan libremente a través de los pequeños capilares. Esto significa menos oxígeno a las células. Acid también debilita las células rojas de la sangre y comienzan a morir. Y supongo que lo que difunden en su sistema cuando mueren? Más ácido.
Podría describir toda una lista de los procesos que se producen cuando el sistema se convierte en ácido y se mantiene, pero creo que se entiende la idea. El punto es que, aparte del ácido que se secreta en el estómago para ayudar a la digestión, el ácido en su cuerpo es malo. Muy mal.
En lo que se refiere a la producción de energía en el cuerpo, aquí? S una pregunta fácil para usted. ¿Qué opinas pronóstico para una persona 抯 nivel de energía con el tiempo si su sistema se vuelve más y más ácido, su equilibrio bioquímico se altera y sus células rojas de la sangre puede 抰 suministrar oxígeno y nutrientes tan eficientemente a todas sus células? La respuesta es sencilla. Su nivel de energía disminuye. Dramáticamente. ¿Estás comenzando a conseguir el cuadro aquí en cuanto a la importancia del pH en su cuerpo? Bueno. Ahora vamos 抯 echar un vistazo rápido a lo que causa la acidez en el cuerpo y luego ver los pasos que puede tomar para conseguir su cuerpo pH de nuevo a un nivel ideal.
¿QUÉ CAUSA ácido en el cuerpo
La causa principal de una condiciones de acidez en el cuerpo es de lo que usted pone en su boca. En otras palabras, lo que come y lo que bebe. Y ISN 抰 cómo 揳 cid? Algo que puede parecer cuando come o bebe ella. Tiene que ver con lo que queda cuando se digiere.
En concreto, no comer o beber algo dejar atrás un ácido o alcalino 揳 sh? Por ejemplo, yo no 抰 sé ustedes, pero me encanta el marisco. Vieiras son uno de mis favoritos. Sin embargo, cuando el cuerpo digiere vieiras, que deja una ceniza extremadamente ácido. De hecho, vieiras son uno de los alimentos más ácidos se puede comer.
Por desgracia, muchas de las cosas que la mayoría de la gente pone en sus bocas crear una ceniza ácida. Estos incluyen el alcohol, el café y una gran cantidad de proteína de carne en su dieta. Curiosamente, el estrés también tiende a crear la acidez en el cuerpo.
Los pasos que puede tomar inmediatamente para mejorar sus PH
Afortunadamente, es bastante fácil de cambiar inmediatamente su pH para el mejor y hacerlo más alcalino. El primer paso es entender cuál de los alimentos que están comiendo y las bebidas que se consumen bebidas alcohólicas presentan ácida y alcalina que son. Entonces? S simplemente una cuestión de la eliminación de algunos de los alimentos más ácidos que están comiendo y la adición de más alimentos alcalinos.
Sin embargo, antes de empezar, que? S importante para obtener una línea de base de lo que el pH está en su cuerpo por lo que se puede ver cómo está mejorando o si necesita continuar con la eliminación más alimentos ácidos y añadir en los más alcalinos .
Usted puede hacer esto poniendo a prueba el pH de la saliva sobre una base regular. Esto es muy simple de hacer. Más detalles sobre cómo hacer esto se proporcionan en algunas páginas web que he creado para que usted ayude a salir. Un enlace a estas páginas se ofrece a continuación.
Además de disminuir la cantidad de alimentos ácidos que usted come y el aumento de la cantidad de alimentos alcalinos que consume, una de las mejores maneras de comenzar inmediatamente cambiando el pH es beber 揼 bebidas reen ? Usted puede hacer esto mediante la simple adición de un polvo que se compone de una gran cantidad de verduras que son altamente alcalinos a un vaso de agua. Información sobre sugeridas bebidas en polvo de color verde para el uso se incluye en las páginas que tienen un enlace a continuación.
recursos donde se puede aprender más
Al hacer clic en el siguiente enlace le llevará a algunas páginas que creé que tienen más información sobre Los alimentos alcalinos y ácidos, cómo poner a prueba su propio pH y lo que debe buscar en las bebidas verdes.
http://www.ajpip.com/resources/site_map.htm
empezar a tomar los pasos descritos anteriormente y se puede encontrar muy bien sus niveles de energía aumenta con el tiempo. Ciertamente hicieron por mí
-. Andy Larga