TIP!
Aunque siempre es recomendable hacer ejercicio, es importante entender cómo un ambiente sudoroso puede contribuir a una infección por levaduras para que pueda luchar contra él. ambientes húmedos ayudan al crecimiento de la levadura.
Cuando una mujer tiene su primera infección de la levadura, que está destinada a ser horrorizado y preocupado. Es importante darse cuenta de que estas infecciones son comunes y no deben ser una fuente de miedo. Usted debe aprender todo lo que pueda sobre ellos con el fin de un mejor trato cuando y si se producen. Lee este artículo para obtener más información.
TIP!
Para evitar las infecciones por hongos, reducir la cantidad de estrés en su vida. El estrés dificulta su sistema inmunológico, y que es un factor muy importante en su cuerpo para combatir las infecciones por hongos en su propia
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Aunque siempre es recomendable hacer ejercicio, es importante entender cómo un ambiente sudoroso puede contribuir a una infección por levaduras para que pueda luchar contra él. Con el fin de prevenir una infección de levadura de crecimiento, eliminar la humedad. Elige la ropa que se fabrican a partir de fibras naturales como el algodón. Las fibras naturales "respirar", lo que reduce la sudoración. Las telas que debe evitar incluyen nylon, spandex, lycra y otros materiales sintéticos. Mantienen la humedad derecha en contra de sus bits más sensibles.
TIP!
Usar sólo productos suaves, no irritantes en su vagina, evitando olores. Cualquier cosa, desde aerosoles a jabones perfumados a los cojines puede causar una infección por levaduras.
No use productos perfumados o irritantes cuando se está tratando con una infección por levaduras. Una gran cantidad de mujeres que limpiar la zona vaginal con las duchas vaginales y matorrales. Su uso hace que su vagina desequilibrado y propensos a la enfermedad. Esto aumentará las posibilidades de contraer una infección por levaduras. Nada más que jabón de baño regular debe ser usado para limpiar su vagina.
infección por levaduras
TIP!
Agregar 2 tazas de vinagre de sidra de manzana al agua de baño por la noche. Esto mantiene los niveles de pH equilibrado.
Si está tratando una infección de levadura con una crema, se debe rechazar el uso de diafragmas y preservativos. La crema tiene el potencial de interferir con estos dispositivos de control de la natalidad. Evitar tener relaciones sexuales hasta que la infección por levaduras se ha aclarado. Si usted tiene relaciones sexuales, que está poniendo a ti mismo ya su pareja en situación de riesgo por lo que debe discutir esto con cuidado con su médico.
TIP! Usa yogur en un elemento básico en su dieta. En caso de ardor o picor empezar, señalando así una potencial infección, agarrar un poco de yogur y empezar a luchar de nuevo.
Por la noche, ejecute un baño caliente y poner en alrededor de dos tazas de vinagre de sidra de manzana. El vinagre puede ayudar a equilibrar el pH y mantener el crecimiento a un mínimo. No se siente en el baño durante demasiado tiempo. Si no quiere tomar un baño, una ducha vaginal con una mezcla de agua tibia y vinagre.
La infección por levaduras
TIP!
Si usted es susceptible a las infecciones por hongos, mirar a sus hábitos alimenticios. Si su dieta incluye una gran cantidad de azúcar, se puede crear un ambiente en su cuerpo que es propenso a las infecciones por hongos.
Ahora que ha terminado este artículo, se puede ver que es posible hacer frente a una levadura infección. Algunas personas tratan de hacer frente a su infección por levaduras con una sola mano, pero eso no es siempre una gran idea. Ahora ya sabe qué hacer!