Estimado lector, España
¿Alguna vez entrar en una habitación y olvidar por qué fue allí? Mi pacientes broma y lo llaman un momento "de alto nivel", pero el hecho es que en realidad no es cosa de broma.
Por un lado, más de 5 millones de estadounidenses padecen la enfermedad de Alzheimer y es actualmente incurable. Es por eso que es importante hacer todo lo posible para evitarlo y aumentar su capacidad cerebral ahora.
En pocas palabras, la enfermedad de Alzheimer interrumpe la comunicación entre las neuronas de su cerebro. Se produce una acumulación de la proteína de la placa, lo que provoca una masa enredada que interfieren con la capacidad de su red neuronal para comunicarse y funcionar correctamente.
El enfoque de la medicina moderna ha sido drogas como Aricept. Un estudio británico encontró que, a largo plazo, Aricept no logró mejorar la calidad de vida de los que tomaron la misma.
Los pacientes que tomaron el medicamento mostraron una mejoría mínima para los primeros 24 meses. Pero después de eso, la droga ya no mejoró su condición. Los pacientes que aún tenían que ser institucionalizado, y gastan sus ingresos en los cuidadores-lo que sugiere los beneficios mínimos no valía la pena el costo en el largo plazo, sólo para tener el mismo fin result.1
La buena noticia es, que pueda tomar medidas para prevenir la enfermedad de Alzheimer de forma natural.
puede comenzar asegurando que está en buen estado de salud. Y eso significa estar en forma y condicionado. Un estudio encontró que las personas con sobrepeso tienen el doble de probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Pero lo que también encontraron fue que las personas que consumen una dieta rica en frutas y verduras tenían un 40 por ciento menos probabilidades de desarrollar demencia. 2
Lo siguiente en mi lista es utilizar lo que llamo cerebrales "refuerzos". Estos son los suplementos que mejoran la función cerebral y el flujo de sangre al cerebro. Uno de los más fundamentales es DHA es un ácido graso omega-3 que se encuentran en el aceite de pescado.
Un estudio muy reciente encontró que el DHA puede aumentar significativamente LR11, una proteína que reduce el "mal" la acumulación de placa proteína que está presente en personas con Alzheimer's.3 puede encontrar los suplementos de aceite de pescado en cualquier tienda de alimentos saludables, o incluso tiendas de comestibles. Yo recomiendo el aceite de hígado de bacalao.
Luego está la vinpocetina, el propio promotor de memoria de gran alcance de la naturaleza. Aumenta el flujo de sangre a su cerebro mediante la ampliación de los vasos sanguíneos. Se ha utilizado en Europa desde hace más de 20 años para el tratamiento de la demencia. Un estudio dio a 42 pacientes con dysfunction10mg cerebral crónica de la vinpocetina todos los días durante 30 días, y luego 5 mg durante 60 días. otros 42 pacientes recibieron un placebo.
Los que tomaron la vinpocetina mostraron una mejora significativa, y anotaron consistentemente mejor en varias pruebas mentales. Lo mejor de todo, no hubo graves effects.4 lado
Por último, mantener el cerebro activo para protegerse de la enfermedad de Alzheimer y la demencia. Elija actividades que ocupa la mente y te hacen pensar. En la parte superior de la lista son los crucigramas. Incluso baile de salón-no sólo hace que usted piensa, pero puede ser una gran manera de conseguir un entrenamiento divertido.
La mayoría de los suplementos que menciono aquí se puede encontrar en cualquier tienda de alimentos saludables. Pero si quieres una potente combinación de los más poderosos estimulantes cerebrales de la naturaleza que no encontrará en ningún otro lugar, incluyendo la vinpocetina-echa un vistazo a mi último "cerebro impulsar" suplemento. Combina todo lo necesario para garantizar esos momentos embarazosos "altos" Nunca te suceden. Haga clic aquí para probarlo a cabo hoy en día, libre de riesgos. Hotel