Ahora más y más médicos se dan cuenta de que la hipnosis es de gran alcance medicine.Why se trata y cómo sucede sigue siendo un misterio, butscience está demostrando que la hipnosis puede mejorar su salud en amazingways . Puede ayudar a aliviar el dolor, facilitar la respiración a peoplewith enfermedades respiratorias, ayuda con dolencias gastrointestinales depresión andrelieve sólo para nombrar unos pocos. Los evidenceis más sorprendentes procedentes de la investigación sobre la curación.
En un estudio piloto publicado en 1999, la Universidad de Harvard psychologistCarol Ginandes, Ph.D., mostró que la hipnosis puede ayudar a bonesheal rota más rápido y, en un experimento de seguimiento publicado en 2000, Ginandes y su equipo de investigación descubrieron que las mujeres que tenía cirugía breastreduction recuperó mucho más rápidamente después de undergoinghypnosis.
se especula que la hipnosis altera los niveles de ciertos chemicalsfound en el cerebro que influyen en el sistema nervioso, hormoneproduction, y el sistema inmunológico. Parece que la hipnosis affectshow genes en células expresan, convirtiendo algunas funciones en andothers fuera. Los estudios que utilizan escáneres cerebrales y otros technologyare de imágenes que proporciona explicaciones sobre cómo y por qué funciona la hipnosis inhelping al cuerpo a curarse.
Psiquiatría utiliza técnicas de relajación como la respiración profunda, las imágenes, la visualización y sugerencias positivas. Los clientes a menudo me sayto que experimentan una sensación de tranquilidad y euforia yetare plenamente consciente durante una sesión. Esto es similar a lo que isexperienced durante la meditación. Como David Spiegel, director del laboratorio de tratamiento thepsychosocial en la Universidad de Stanford School ofMedicine y coautor de Trance y Tratamiento: Usos Clínicos ofHypnosis (American Psychiatric Publishing) explica, hay "someoverlap con la meditación", sin embargo, "la hipnosis se centra en la capacidad TODO algo para una propósito específico." Y así es como hypnosisachieves su fuerza, mediante el uso de declaraciones positivas y suggestionswhile un cliente está en un estado totalmente relajado. Esto permite que el clientto enfocar más fácilmente patrones problemáticos del pasado o comportamientos y SIIT esta capacidad de enfocar con mayor facilidad que da como resultado la desiredchange. Una especie de limpieza de primavera para la mente. Trabajando a partir de theinside a cabo, la liberación de los pensamientos negativos, las percepciones y behaviorsand reemplazándolos con los pensamientos positivos y sugerencias thatthe cliente desee.
Es esta técnica de enfoque y el fortalecimiento de la fuerza de voluntad que isresponsible para alta tasa de éxito de la hipnoterapia, en particular forclients que quieren perder peso o dejar de fumar. Una revisión de la Universidad ofConnecticut de seis pesar de la pérdida estudios encontraron que el 70 por ciento de los participantes ofstudy clasificado hipnosis mejor que therapyalone cognitiva.
Arreed Barabasz, director del laboratorio de investigación de la hipnosis atWashington la Universidad Estatal en Pullman y Técnicas ofHypnotherapeutic coautor (Brunner-Routledge) está de acuerdo. Thesuggestions, sin embargo, no se debe hacer hincapié en lo que usted está en contra, butrather estrés las metas positivas y las imágenes que usted está buscando. Para el cliente que desea dejar de fumar, sugerencias positivas abouttheir cuerpo y la visualización de sus pulmones cada vez más claro y libre ofsmoke, así como inculcar imágenes del cliente feliz, sano ANDSMOKE libre son los tipos de sugerencias que son más eficaces. Cuando Barabasz probado este enfoque en 300 fumadores empedernidos que hadpreviously dejar de fumar y recayeron, casi la mitad quedado prohibido fumar hipnoterapia 18 monthsafter - en comparación con el 10 por ciento para la terapia thenicotine de reemplazo solos
La investigación ha demostrado que los pacientes con cáncer que reciben hypnotherapyprior ao. durante la quimioterapia sesiones experimentan menos andvomiting náuseas que aquellos que pasan por la quimioterapia sin la ayuda ofhypnosis.
La Revista Internacional de Hipnosis Clínica y Experimental, abril de 2000 descubrieron que la hipnosis alivia el dolor en el 75 por ciento Ofthe personas estudiadas.
Y esta lista sigue y sigue.
A medida que más y más médicos y los pacientes están empezando a reconocer estados thatmental y el bienestar emocional y físico están conectados, la hipnosis se sigue utilizando con mayor frecuencia. La hipnosis puede ayudar a Usted de retomar el control de su salud y de su vida y una vez que havetaken de nuevo el control, a continuación, la verdadera diversión puede comenzar, la realización de todos thepossibilities disponibles para usted, todas las direcciones que pueden ir andfinally darse cuenta de que su vida es un viaje no sólo un viaje destination.A que ahora puede controlar
Linda Simmon, C.Ht.
http://www.newhypnotherapy.com
Aviso:. Todos los contenidos de este artículo son & copy; Copyright 2003, el artículo se puede reproducir libremente NewBeginnings.This, vuelto a publicar o publicar en cualquier formato o foro, sin el consentimiento previo, siempre que se da de forma gratuita, todos los enlaces y las comunicaciones se mantienen intactos, y que el crédito apropiado se da para la autoría. En el caso de que usted está leyendo este artículo de un sitio web de terceros, puede suscribirse a nuestro boletín de forma gratuita en:. Http://www.newhypnotherapy.com/