La osteoartritis (OA) es la más común de todas las condiciones artríticas hoy. OA es una enfermedad de las articulaciones relacionada con el envejecimiento y el uso excesivo causando una avería y, finalmente, una pérdida del cartílago en una articulación. El cartílago es una proteína que protege los extremos de los huesos en una articulación. OA afecta a las articulaciones que soportan peso en su mayoría, como las caderas, las rodillas, los tobillos y los pies. Sin embargo, las manos, los hombros, y la columna vertebral también están en riesgo
Causas y factores de riesgo:.
envejecimiento provoca un aumento en el contenido de agua del cartílago y una disminución en el contenido de proteína de poner el conjunto en riesgo de degeneración
el uso excesivo de las articulaciones causan inflamación y, finalmente, el desgaste
lesiones anteriores o fracturas en un hueso o aumentos conjuntas el riesgo de principios de oA
la obesidad conduce a la degeneración antes de tiempo debido a las altas presiones sobre el peso llevando los empalmes
gota, anormalidades congénitas, y trastornos hormonales
los signos y síntomas:
el dolor en la articulación del empeoramiento al final del día
la rigidez en la articulación
Hinchazón
el calor
la crepitación (molienda sonidos)
la pérdida de función
Tratamiento
Resto
Luz o ejercicio sin impacto para fortalecer los músculos que rodean la articulación
fisioterapia y terapia ocupacional
aparatos de ayuda (bastones, andadores, férulas)
La pérdida de peso mediante dieta y ejercicio
La cirugía de reemplazo de la articulación (es decir, cadera, rodilla, hombro)
El calor y el hielo
inyección de cortisona
no esteroideos fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
analgésicos /analgésicos (aspirina, ibuprofeno, paracetamol)
Una serie de las inyecciones de ácido hialurónico (Synvisc, Hyalgan) en la articulación
la glucosamina
glucosamina:
la glucosamina se encuentra naturalmente en el cuerpo y es extremadamente eficaz en la disminución de síntomas de la OA sobre una base a largo plazo. La glucosamina se ha demostrado que reconstruir el cartílago y disminuir el deterioro de las articulaciones con ningún efecto secundario! AINE, por otra parte, puede causar sangrado en el estómago, daño intestinal, e insuficiencia hepática. La glucosamina trata el culpable que causa el problema, no sólo los síntomas.
Lo que debe buscar al hacer compras para la Glucosamina:
La forma líquida en lugar de píldora o comprimido, porque se absorbe más fácil
El tamaño de la dosis debe ser de 1000 mg de glucosamina
El costo de una el valor de mes debe estar entre 30-50 $
Busque los demás componentes de la botella, tales como sulfato de condroitina, MSM, ácidos grasos Omega 3, ascorbato de manganeso, Aloe Vera, Boswellia Serrata (Boswellin), niacinamida, vitamina C, vitamina a, vitamina e, Bromelaine, y la yuca.
*** Sea paciente y debe sentir una disminución de los síntomas en 3-4 semanas, siempre y cuando también se han incorporado descanso, el ejercicio suave, y pérdida de peso ( si es necesario) en su estilo de vida.