Con el fin de perder peso de manera eficaz, tiene que conocer su propio tipo de cuerpo único. Somos todos diferentes entre sí, por lo que estaría de acuerdo que es lógico aplicar un método diferente para adaptarse tipo de cuerpo para acelerar el proceso de pérdida de peso.
Hay aproximadamente 5 diferentes tipos de cuerpo. Algunos de ustedes son la conbination de dos o más de estos.
Tipo A; De altura, con extremidades largas. En gran medida de huesos. Bien desarrollado músculos y los huesos. articulaciones y líneas de la cara fuerte. El exceso de hidratos de carbono podrían causar enfermedades
Dominando órgano endocrino.; Pituitarium
Tipo B; cuerpo delgado y flexible con el cuello largo. A paso ligero en movimiento. comensal delgada pero grande. . El exceso de estrés puede ser la causa principal del aumento de peso
Dominando órgano endocrino; glándula tiroides
Tipo C; Más grande de la cadera y busto y los muslos rechonchos y la cintura. Plump impresión. . Relajante podría ayudar a quemar grasa
Dominando órgano endocrino; Paranephrost
Tipo D; Reloj de arena cuerpo. cuerpo redondo con diminuta cintura. busto más grande y la cadera. productos lácteos y verduras pueden mejorar el metabolismo
Dominando órgano endocrino.; glándula reproductiva
Tipo E; Más pequeño y más delgada figura. busto más pequeño. Adolescente-como la estructura del cuerpo. dieta desequilibrada es tabú. . Necesidad de una variedad de alimentos en su /su dieta
Dominando órgano endocrino; glándula reproductiva y Pituitarium
Si desea saber más acerca de cada tipo de cuerpo, visite www.indigoworld.com.au/weightlosstips1-eng.htm
Ahora, que uno de lo anterior es su tipo de cuerpo piensa usted ? Vamos a ver lo que su tipo de cuerpo es respondiendo a las siguientes preguntas sencillas. Por lo tanto, se puede averiguar qué tipo de método de pérdida de peso que realmente funciona para su tipo de cuerpo en particular. Compruebe la respuesta más cercana de las cinco opciones. Sólo pensar en su estructura ósea
Pregunta. 1; Sus alturas
R: Muy alto B: Más alto que el promedio de C: Normal D o E: Más bajo que el promedio
Pregunta 2; la forma de su mano
A: Fuerte y áspera. Las articulaciones están muy claramente visibles cuando se aprieta sus manos
B:. Fina y delicada. La longitud de los dedos son casi igual a la longitud de la palma
C:. Fuerte deshuesada. Los dedos son gruesos y cortos
D:. Suave e hinchada. Las articulaciones están apenas visibles. gruesos dedos, pero que están recibiendo más delgado hacia la punta de los dedos
E:. Los pequeños pero firmes. delicados dedos largos
Pregunta. 3; Cabeza y la cara
A: Ampliar la cabeza con la cara larga. . Fuerte nariz, mandíbula y pómulos
B: Cara larga y delgada
C:.. Cara cuadrada conseguir un poco más delgado de debajo de los ojos hacia la mandíbula
D:. Cabeza más grande con la cara suave ronda
E: cabeza pequeña con la cara afilada
pregunta 4; Estructura de los huesos
A: Grandes huesos. articulaciones fuertes y resistentes
B:. de altura, pero fina y delicada. juntas delgadas y muñecas. Incluso cuando se pone en el peso de las muñecas y los tobillos son todavía delgada
C:. Huesos más grandes y más cortos con articulaciones fuertes. músculos desarrollados alrededor de los brazos superiores, las pantorrillas y los muslos. o un poco regordeta
D:. Grande y huesos cortos. articulaciones delicadas pero fuertes
E: huesos cortos y delicados pero más fuerte que la forma en que se ve
Pregunta 5;.. A continuación tobillos
A: los pies delgados y largos. dedos largos y maléolo definida
B:.. pies finos con dedos largos
C: Amplio y pies regordetes. Wider hacia los dedos del pie y más delgada en los talones. La longitud media del dedo del pie
D:. Pequeño y pies hinchados. dedos de los pies más cortos. La anchura de los pies y los talones no son muy diferentes
E: Al igual que en D, pero más delgada hacia los talones
Pregunta 6;.. El pecho y el torso
R: pecho fuerte y grande clavícula. . Promedio de busto grande
B: pecho delgado y fino. Pequeño busto a media
C:. Grueso pecho y el torso. Promedio de busto más grande. cuerpo atlético
D: Plump pecho con la media de busto grande
E:... Dainty pecho con un pequeño busto de medio
Pregunta 7; Marco
A: Alto y no mucho contorno largo y extremidades cosa con articulaciones fuertes. cifra mayor
B:. torso largo y delgado con cuello delgado y piernas delgadas. figura delicada
C:. torso fuerte con musculosas piernas más cortas. Pegada a la parte inferior y el pecho
D:. Corto con las piernas más cortas. No musculares sino más bien pegada a la parte inferior y el pecho. . Definida cintura y cadera líneas
E: Cuerpo plano y recto. Dainty cuerpo buscando pero bastante musculoso y fuerte
Pregunta. 8; Equilibrio entre el cuerpo superior e inferior
A: el torso recto sin cintura definida. Pequeño cadera
B:. Cada vez más delgada hacia la parte inferior del cuerpo desde los hombros con poca cintura. En lugar de la cadera y los muslos sólidos
C:. de hombros. Torso es cada vez un poco más delgado hacia la cintura. Anchura de la cadera es aproximadamente el mismo que el torso superior. muslos y piernas fuertes
D:. Gran cofre con la cintura y la cadera definida. Reloj de arena como el cuerpo. todo el cuerpo pudo ser cubierta con grasa blanda
E:. torso delicado. Anchura de los hombros y la cadera son los mismos. Casi ninguna cintura. A veces se ven más jóvenes de lo que realmente son.
¿Cuál que más has conseguido? Si 6 o más de sus respuestas son A, que son sin duda el tipo A. Si era de 5 o menos, se inicia con el tipo con el número más grande y después comprobar los que tienen menos números de averiguar cuál es su tipo.
Si desea saber más acerca de sus reglas de tipo de cuerpo y pérdida de peso para su tipo de cuerpo, visite www.indigoworld.com.au/weightlosstips1-eng.htm