¿Es el jarabe de maíz de alta fructosa uno de los ingredientes más impactantes que se encuentran en los alimentos? Vea este video y decidir por sí mismo. (Reconocer el narrador ??)
jarabe de maíz de alta fructosa
es uno de los ingredientes más controvertidos utilizados por la industria alimentaria. La ciencia emergente está confirmando los efectos negativos para la salud de jarabe de maíz de alta fructosa en el sistema cardiovascular, el hígado y el cerebro.
[1] Por desgracia, evitando de este ingrediente tóxico se ha convertido en muy difícil de hacer. Los fabricantes de alimentos tienden a añadir el edulcorante cargada de mercurio a los alimentos aparentemente insospechadas, como encurtidos y pan. Si usted no ha oído las noticias sobre el jarabe de maíz alto en fructosa, seguir leyendo.
La sorprendente verdad sobre el jarabe de maíz de alta fructosa
No es ningún secreto que las alternativas químicas son menos saludables que sus contrapartes naturales. Tome azúcar, por ejemplo. El azúcar es un producto alimenticio natural derivado de la planta de caña de azúcar. El problema con el azúcar es que es altamente inflamatorio y contribuye a la resistencia a la insulina.
[2] Los edulcorantes artificiales llegaron a la escena para combatir estos problemas. Sin embargo, los edulcorantes artificiales como el aspartamo en realidad causan más daño que bien al contribuir a la disminución de la saciedad y la creciente obesidad. De hecho, algunas investigaciones demuestran que las personas que consumen refrescos con edulcorantes artificiales pesan más que los que consumen refrescos endulzados con azúcar!
[3] |
alta fructosa de jarabe de maíz no se introdujo en la industria alimentaria para mejorar la salud. En realidad, el jarabe de maíz de alta fructosa cuesta menos que el azúcar real, ya que es mucho más dulce que el azúcar. Los fabricantes de alimentos utilizan menos y ganar más. Realmente es todo sobre el dinero cuando se trata de estas cosas. subsidios a los alimentos también pusieron una enorme cantidad de atención en el maíz, el principal ingrediente para la producción de jarabe de maíz de alta fructosa. Es por esto que muchos productos, incluso aquellos que nunca se imaginaría que tiene el edulcorante, contienen jarabe de maíz de alta fructosa.
Efectos sobre la salud sorprendentes que no quieren que usted sepa
Los estudios han demostrado consistentemente que el consumo de jarabe de maíz de alta fructosa daña gravemente la salud de los órganos vitales, incluyendo el cerebro. La industria del maíz está gastando millones de dólares para mantener la ciencia oculta a la vista del público, la difusión de verdades a medias para proteger su agenda oculta: ganancias. La conclusión es que la línea de fondo supera a la salud en la industria alimentaria.
Uno de los efectos de salud más impactantes de jarabe de maíz de alta fructosa es su posible relación con la enfermedad de Alzheimer y otros trastornos neurológicos.
[4] El edulcorante es a menudo mezclada con mercurio, un compuesto que contribuye a la acumulación de placa amiloide, un componente clave en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. El jarabe de maíz también aumenta el riesgo de obesidad hasta un 300%, de acuerdo con los estudios en animales.
Lo que usted necesita que hacer en
Si usted está consumiendo alimentos que contienen jarabe de maíz alto en fructosa, que es lo mejor para detener . Realmente no hay nivel beneficioso de estas cosas, es un ingrediente en los alimentos chatarra excesivamente refinados y procesados. Los alimentos saludables de alimentos, y en especial enteros, simplemente no contienen jarabe de maíz de alta fructosa - que debería decir algo. Sea consciente de las etiquetas de ingredientes y si ves JMAF en la lista, encontrar algo más. La fruta fresca es una fuente de azúcar natural que puede ayudar a satisfacer su gusto por lo dulce y proporcionar la nutrición, además.
¿Evita el jarabe de maíz de alta fructosa? ¿Ha notado algún beneficio? Por favor, háganoslo saber
Referencias:
Elaine Schmidt. Este es su cerebro en azúcar: estudio de la UCLA muestra dieta alta en fructosa sabotea el aprendizaje, mermory. Sala de prensa de la UCLA. De SHARON S. Elliott, Nancy L. Keim, Judith S. Stern, Karen teff, y Peter J. Havel. La fructosa, aumento de peso y el síndrome de resistencia a la insulina. La revista American Journal of Clinical Nutrition. Noviembre de 2002, vol. 76, no. 5, 911-922.
Escuela de Salud Pública de Harvard. Sweetneners artificiales. HSPH. La fuente de nutrición.
La demencia hoy. Vínculo entre el jarabe de maíz de alta fructosa de admisión y de la diabetes. 30 de noviembre de 2012.
Hotel & daga; los resultados pueden variar. Información y declaraciones hechas son para fines educativos y no pretenden sustituir el consejo de su médico. Global Healing Center no dispensa consejos médicos, recetas o diagnostica la enfermedad. Los puntos de vista nutricional y consejos expresados por Global Healing Center no tienen la intención de ser un sustituto para el servicio médico convencional. Si usted tiene una condición médica o de salud grave preocupación, consulte a su médico.