En este momento, dentro de ti, es un equipo de bacterias vivas. Ciertas cepas de bacterias son responsables de diferentes efectos en la salud, pero muchos de ellos también comparten las mismas funciones.
Lactobacillus paracasei
es una de esas cepas con poderosos beneficios. Vamos a familiarizarse con esta cepa y examinar la investigación detrás de él.
Los beneficios de Lactobacillus paracasei
De las muchas cepas probióticas comúnmente añadidos a los suplementos probióticos,
Lactobacillus paracasei
es uno de los mejores. Es clave para la función digestiva, la estimulación del sistema inmune, e incluso los niveles de energía. Un estudio incluso demostró que la cepa podría ser útil para combatir las infecciones.
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Una vez en el cuerpo,
L. paracasei
se mueve en el intestino, donde, al igual que otras cepas, comienza a trabajar su magia. La investigación sugiere que podría ser un enfoque natural para la diarrea infantil.
[3] Debido a esto, algunas fórmulas infantiles ya contienen esta cepa probiótica. También hay un prometedor estudio examinar su eficacia para aliviar los síntomas del síndrome de fatiga crónica.
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La suplementación de Lactobacillus paracasei
Es fácil añadir
L. paracasei
a su día, acaba de tomar un suplemento que contiene esta cepa en combinación con otras bacterias beneficiosas para fortalecer la eficacia del suplemento y su capacidad para sobrevivir el ácido del estómago. Para obtener todos los beneficios de
L. paracasei
y las otras cepas probióticas, asegurarse de que está recibiendo sus prebióticos, también. Los prebióticos son carbohidratos que actúan como los alimentos probióticos necesitan para sobrevivir, por lo que sin duda asegurarse de que está recibiendo suficiente para mantener los probióticos feliz! Si quieres mi recomendación - ir con Floratrex & trade ;. Es una fórmula probiótica avanzada con una mezcla de los 18 mejores cepas y prebióticos, que es la mejor disponible.
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Referencias:
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Farida Bendali, Nassim Madi, Djamila Sadoun. Los efectos beneficiosos de una cepa de Lactobacillus paracasei subsp. paracasei en Staphylococcus aureus inducida por lesión intestinal y colónica. International Journal of Infectious Diseases. Noviembre de 2011; volumen 15 (11): e787-E794. doi: 10.1016 /j.ijid.2011.07.003
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