Be un constructor del cuerpo o de una persona delgada, bebidas energéticas se están convirtiendo en muy popular para aumentar de peso y la construcción de músculos. Ellos son, básicamente, las bebidas que contienen estimulantes legales que son aprobados por las autoridades de la droga. Algunos de los principales ingredientes de las bebidas saludables de energía son la cafeína, el azúcar, la efedrina, la taurina, guaraná, ginseng, etc. Su contenido en una bebida de la salud difiere de una marca a los other.Types de las bebidas energéticas DrinksEnergy pueden clasificarse sobre la base de los ingredientes en los que se basan. Echa un vistazo a los principales tipos de bebidas energéticas que se encuentran en el mercado hoy en día * a base de cafeína:. La cafeína es el ingrediente que se encuentra en la mayoría de las bebidas energéticas, ya que actúa como un estimulante para las personas. Generalmente, la cantidad de cafeína en una bebida energética está en algún lugar entre 100 a 200 mg * La taurina basa-:. La taurina es el ingrediente dinámico en el producto llamado OHM, que es importante utilizado en las bebidas energéticas. La mejor parte de la taurina es que no sólo mantiene el nivel de energía en el cuerpo, sino que también ayuda al cuerpo a lidiar con el estrés * basa-Guaraná:. El guaraná es un ingrediente que se encuentra en las plantas que crecen en América del Sur. En su mayoría se ayuda a aumentar el nivel de conciencia, así como los niveles de energía del cuerpo. Se puede comparar, a todo un punto, con la cafeína * La vitamina B basado en:. Considera una de las mejores bebidas energéticas en el mercado, se cree que los basados en vitamina B para ayudar en poner en marcha el cuerpo en acción. * Ginseng-basa: el ginseng es el nombre de una hierba que es ahora en día se utilizan como ingrediente principal en las bebidas energéticas. Los beneficios potenciales de Ginseng son aumento de los niveles de energía y el alivio del estrés * basa-Ginkgo Biloba:. Ginkgo biloba es otra hierba popular que está recibiendo el interés de los fabricantes de bebidas de la salud. Hay un número de ventajas de acuerdo de él, a saber, la mejora de la memoria, los niveles de concentración y circulación de la sangre, junto con la regulación de los niveles de estrés * L-Carnitina basa-:. L-carnitina es un nutriente producida naturalmente por el cuerpo humano. Es sobre todo ayuda a acelerar el metabolismo, mejorar los niveles de energía y mejorar la resistencia del cuerpo. Cuando se utiliza en las bebidas energéticas, el que otorga los mismos beneficios * Azúcar basada en:. Se han realizado una serie de bebidas energéticas en el mercado hoy en día la utilización de azúcar como ingrediente principal. Tales bebidas de salud proporcionan una gran cantidad de energía para el cuerpo * Los antioxidantes a base de:. Los antioxidantes se utilizan para la fabricación de muchas bebidas energéticas en estos días. No sólo ayudan al cuerpo a matar a los radicales libres, sino que también aceleran el proceso de recuperación del cuerpo después de cualquier daño por enfermedad o otherwise.Effects de Energía DrinksThere siempre dos caras de la misma moneda. Este proverbio tiene muy cierto para las bebidas energéticas. Ellos concurrencia de una serie de beneficios a los usuarios, como el aumento de los niveles de energía, el metabolismo más rápido, el alivio del estrés, mejora la circulación sanguínea, mejores niveles de resistencia, etc Recuerde que las bebidas energéticas como tal, no son malos para la salud; es su mal uso que conduce a los malos efectos