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Las causas de la articulación del codo dolor y alivio del dolor del codo

El codo es una articulación de bisagra en la que tres huesos se encuentran en la parte media del brazo. Las funciones de codo para mover el brazo hacia delante y hacia atrás y en rotación girando hacia afuera y hacia adentro como una bisagra. Bíceps es el principal grupo de músculos que se flexiona el codo. Tríceps es el grupo de músculos principales que se extiende el codo. Los tendones están unidos tanto a la parte exterior e interior del codo. Un fluido saco o bolsa llena cubre la punta del codo y sirve para reducir frictionAlthough no puede sentirlo, la bursa del codo se encuentra detrás de su codo, sobre la punta con punta. La bursitis en el codo se conoce como bursitis del olécranon (oh-LEK-rah-no). Esto es normalmente un resultado de movimiento repetitivo o prolongado, la presión excesiva a la zona. Las personas que realizan actividades repetitivas, como los jugadores de tenis o trabajadores de la construcción, comúnmente desarrollan esta condiciones.El fuente más común de dolor en las articulaciones del codo que se conoce como codo de tenista. Esto es cuando el tendón se inflama exterior por el uso excesivo de la parte inferior del brazo, como cuando se golpea una pelota con una raqueta de tenis. El movimiento de giro puede irritar el tendón, que causa dolor. A pesar de que se conoce como codo de tenista, como dolor en las articulaciones del codo no siempre es causada por el tenis, ya que muchos atletas saben. Con el constante movimiento requerido para los deportes que utilizan la parte superior del cuerpo, la posibilidad de tener dolor en las articulaciones del codo aumenta y es muy importante que las precauciones se taken.Suffering en silencio a través del dolor en una articulación tan vital es completamente innecesario. Si usted sufre de cualquier tipo de inflamación en el codo, lo que necesita para ayudar a curar la zona o podría conducir a algo crónico y mucho más grave que el dolor y la rigidez. El calcio es improbable que se acumule en la zona, dejando la articulación casi imposible de mover y no puede ser curado sin necesidad de cirugía. Sin embargo, la búsqueda de un anti-inflamatorio es la mejor manera natural para combatir el dolor y ayudar a curar el codo de forma rápida. Mediante el uso de un anti-inflamatorio natural también puede evitar el riesgo de la formación de una adicción a las drogas con dolor prescrito examen físico killersThe consiste en probar el rango de movimiento del codo, y directamente pulsando en la parte exterior del codo, en un intento de localizar puntos de ternura. De vez en cuando, una férula puede ser útil para ayudar a disminuir el estrés en el codo a lo largo de las actividades diarias. Los ejercicios se vuelven muy importantes para mejorar la flexibilidad de todos los músculos del antebrazo, y ayudarán a disminuir y la rigidez muscular tendón que ha estado creando una tensión excesiva en la unión común de la epicondyle.There siempre son otras formas de aliviar el dolor articular arriba, más allá de la medicación. Caliente y fría aplicada a las articulaciones a menudo puede ayudar a aliviar el dolor. Todos y cada cuerpo y la situación es diferente, y que a menudo es necesario experimentar un poco para encontrar qué sistema funciona para usted

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