TIP!
Considere ir sin moqueta. El polen y el polvo tiende a reunir en las alfombras.
Al igual que muchas personas, es posible que tenga síntomas de la alergia a veces. Mientras que las alergias son a veces fácil de tratar, en otras ocasiones pueden parecer para tragarse a toda la existencia de uno. Si usted sufre de síntomas de alergia, hay ayuda disponible. Es posible obtener alivio de los síntomas de la alergia.
TIP! Olivos ¿Cuáles son muy populares en la costa oeste, en un clima más cálido más soleado. Por desgracia, estos árboles producen una enorme cantidad de polen
.
Aunque puede ser tentado a abrir las ventanas para ahorrar costes de refrigeración durante un buen tiempo, mantenerlos cerrados. Sin embargo, las ventanas abiertas pueden causar alergias desagradables ataques de asma. Use un filtro HEPA en su acondicionador de aire; esto ayudará a deshacerse de los alergenos de interior. Si usted tiene alergias, esto le ayudará a respirar mejor.
TIP!
Prestar mucha atención a lo que sus síntomas de alergia se producen momentos del día. Por ejemplo, del 5 al 10 a.
Si usted tiene la oportunidad de elegir, evitar la colocación de grandes alfombras o moquetas en ninguna habitación dentro de su casa. Alfombras y moquetas son a menudo no muy limpio, incluso si se ven como son. Se recogen los ácaros del polvo, el polvo y otros alergenos que le causan sufrimiento. Si usted o alguien en su familia tiene alergias, usted estará mejor servido por el suelo que es fácil de limpiar; baldosas, madera y linóleo son ideales.
Los ácaros del polvo
TIP!
Si usted encuentra que sus alergias siempre están causando un conjunto similar de los síntomas, el tratamiento de tratar los síntomas individuales . Esto a menudo puede ser más eficaz y más fácil, que la eliminación de todos los alérgenos de su medio ambiente.
Los ácaros del polvo son un alergeno muy difícil de controlar. Los ácaros del polvo hacen sus nidos en su ropa de cama, y que comen las células muertas de la piel. Esto es sencillamente asqueroso! Una buena solución para hacer frente a los ácaros del polvo es el uso de cubiertas de cama alergia a encerrar completamente su colchón y almohadas. Además, el lavado de su ropa de cama semanalmente con agua caliente con el fin de matar a todos los ácaros del polvo.
TIP!
Si ve evidencia de ratones u otras plagas, llamar a un exterminador. Los excrementos de las roedores, cucarachas y otros bichos, pueden agravar seriamente sus síntomas de alergia.
Lo ideal sería que su cuarto de baño debe estar bien ventilado en todo momento como medida de precaución contra la formación de moho. Moho y hongos se desarrollan en ambientes húmedos. Cuelgue sus paños y toallas en el toallero o sobre la barra de la cortina de ducha. Asegúrese de tener un ventilador que va después de la ducha. Si su cuarto de baño no contiene un ventilador, abrir una ventana para ayudar a eliminar la humedad.
TIP! Usa seguro de su cuarto de baño es spic y abarcan. Los baños son un caldo de cultivo para el molde, y se deben limpiar al menos una vez a la semana.
Es posible administrar sus alergias y disfrutar de su vida! Muchas de las molestias que vienen con alergias tales como ojos rojos, secreción nasal y estornudos pueden ser sofocada. Hay algunos pasos fundamentales que puede tomar para conseguir sus alergias bajo control.