TIP!
Uno de los mejores y más eficaces soluciones para obtener alivio de las hemorroides a largo plazo, es añadir más fibra a su dieta sobre una base diaria. Ejemplos de alimentos ricos en fibra son la pasta, harina de avena, panes integrales y verduras de hoja verde.
A pesar de que las hemorroides no son a menudo el tema de las conversaciones generales, muchas personas, incluyendo algunos ya saben, sufrir de este muy doloroso y la inhibición de condiciones. Aprovechar las sugerencias que encontrará en los siguientes párrafos, y usted puede ganar un poco de alivio para sus hemorroides.
TIP!
Beba mucha agua si usted sufre de hemorroides frecuentes. Sus heces serán más suave si se queda hidratada.
Uso de hielo alterna y el calor puede ser la forma más sencilla para ayudar a sus hemorroides en el hogar. Al cambiar de un lado a otro del frío al calor, que están reduciendo la inflamación y al mismo tiempo calmar el dolor. Cada día, según sea necesario, aplicar una compresa fría de hielo al área del problema durante diez minutos y luego, después de que el tratamiento compresa fría, aplique una compresa caliente caliente y húmedo durante veinte minutos.
Paquete de Hielo