Limones, que son una de las mejores frutas para utilizar si están enfermos o tienen asma. Aprender por qué y cómo tiene que usarlos si usted tiene asma
La mayoría de personas se apartan de los limones porque son agria. O bien, que hacen el jugo de limón y luego matan a sus efectos beneficiosos mediante la adición de azúcar. Bueno, aquí es lo que su faltan si usted no bebe la ayuda natural de limón fresco cada mañana
Para el asma, el jugo de limón es grande, ya que,
Es antiséptico -. Que mata los gérmenes se esconden en su moco
destruye malas bacteria que vive en la boca, el estómago y los intestinos
ayuda a disolver la mucosidad así que cuando se tiene un resfriado o tos que se recupere más rápido. La combinación de 8 onzas de agua y limón reduce en gran medida en sus mucosidad espesa que se acumula en los tubos bronquiales.
Ayuda a limpiar la sangre y la sangre limpia hace que su pulmón sano Tisse
Los limones son ricos en vitamina C y potasio. También contienen mucha fibra y phytochemcials, que contienen antioxidantes muchos de los cuales no han sido estudiados.
Use únicamente limones que son de color amarillo y no tienen ningún signo de verde. Puede almacenar los limones en una bolsa de plástico en el refrigerador y que tendrá una duración de hasta 5-6 días. Para utilizar estos limones llevarlos a cabo y dejar que alcancen la temperatura ambiente.
Si usted tiene un montón de limones, se puede exprimir el jugo y congelar en bandejas de hielo para su uso posterior.
Si usted tiene reflujo ácido o úlceras utiliza limones con precaución y utilice su sentido común para decidir la cantidad de jugo para beber. Con el reflujo gastroesofágico o úlceras utilizar DGL o la goma de masilla para despejar las bacterias H..pyloric.
Limones también tienden a diluir la sangre por lo que si usted está en medicamentos que adelgazan la sangre, evitar el uso de una gran cantidad de jugo de limón .
Cuando usted tiene asma, puede utilizar 3-4 limones diaria. Se puede utilizar hasta diez limones por día sin mucho problema cuando se está tratando de resolver un problema de salud. Lo que puede hacer para el asma es hacer un termo beben en el que exprime limones 4-5 en 32 onzas o menos de agua destilada y beber este jugo durante todo el día. Sólo recuerde que enjuagarse la boca con agua fresca después de beber el jugo de limón.