TIP!
Asegúrese de que está consultando a especialistas médicos calificados para la prueba y prescripciones. Si no está seguro de quién debería ver, obtener recomendaciones de los miembros de la familia y amigos.
¿Comprenden lo cuidado de los ojos es todo esto? ¿Ha visitado al oculista últimamente? Si usted no ha estado tomando el cuidado apropiado de sus ojos, entonces este es su llamada de atención.
SUGERENCIA: Si
problemas oculares parecen correr en su familia, visite a un profesional de la salud visual. Si hay una condición ocular hereditaria en su familia, se puede anticipar que antes de que ocurra y obtener pruebas regulares.
No todas las gafas de sol son iguales y algunos pueden hacer poco para proteger sus ojos. Los que usas deben bloquear por completo de los rayos solares UVA y UVB. Gafas de sol no deben ser comprados únicamente con fines estéticos.
TIP!
No todas las gafas de sol es igual, y algunos no son adecuados para proteger sus ojos. Asegúrese de que los elija tiene la capacidad de bloquear los rayos UVB y UVA
.
Si todavía fuma, es importante que deje inmediatamente. Sus ojos se impactados negativamente por el humo que se libera en el aire. Los fumadores son más propensos a desarrollar enfermedades de los ojos. Si sale, entonces el riesgo se reduce para el desarrollo de cataratas o daño a los nervios ópticos.
TIP!
Los alimentos pueden influir en su visión. Las altas cantidades de vitaminas C y E pueden ayudar a prevenir la degeneración macular y otras enfermedades.
Conozca su historial familiar ojo. Muchas condiciones son hereditarias, por lo que conocer acerca de ellos pueden ayudar al médico le ayude. Consulte este tema con los miembros mayores de su familia para obtener una mejor imagen de las condiciones.
programar citas regulares de los ojos. Esto puede ayudar a prevenir problemas de visión. Es por eso que los chequeos oculares son importantes. Si se detecta a tiempo, es más fácil para el tratamiento de enfermedades de los ojos.
TIP!
Usted siempre debe estar al tanto de las condiciones oculares que existen dentro de su árbol genealógico. Las condiciones son a menudo hereditaria, y saber acerca de esta pueden ayudar a reducir el riesgo de estas enfermedades.
Siempre use gafas de sol. Los rayos UV son ningún partido contra un buen par de gafas de sol! Demasiada exposición UV puede conducir a la degeneración macular o las cataratas. Las gafas se elige debe bloquear completamente los rayos UVB y UVA. gafas de sol ayudará aún más.
TIP!
Mantenerse al día con sus exámenes de rutina es fundamental para mantener la salud ocular. Si eres mayor, ver sus ojos con más frecuencia.
Ayude a sus ojos a cabo mediante el uso de un par de buenas gafas de sol. Ellos pueden ayudarle a evitar los dañinos rayos UV, por ejemplo. Busque los que proporcionan una protección del 100% contra los rayos UVA y UVB. Si usted conduce constantemente, trate de conseguir las lentes polarizadas. Esto ayudará a reducir el deslumbramiento. Incluso si sus contactos tienen protección UV, gafas de sol deben ser usados.
TIP!
Sólo debe utilizar gotas para los ojos con moderación. Proporcionan alivio, pero el uso excesivo puede causar otros problemas oculares.
Hay muchas cosas que conducen a problemas oculares. Es muy importante entender los componentes del cuidado de los ojos. Ahora que ha leído esto, usted debe saber lo que se necesita para mantener sus ojos sanos.