La aromaterapia es un método de uso de los aceites aromáticos que se han extraído de fuentes vegetales para generar una sensación de bienestar tanto física como psicológicamente. El uso seguro y correcto se ha demostrado en beneficio del bienestar físico y mental.
Hay muchos aceites de aromaterapia que se utilizan en el arte de la aromaterapia y estos son demasiado largo enumerar aquí. Sin embargo, hay muchos beneficios que se obtienen de aceites de aromaterapia pero hay que entender que no puede haber algunos inconvenientes para su uso en aromaterapia aunque muchas personas dicen que hay mayores beneficios.
Hay dos formas en las que se utilizan aceites esenciales en aromaterapia. Estos son por inhalación y por aplicación a la piel.
La inhalación de aceites de aromaterapia es donde el vapor que desprende el aceite se inhala en los pulmones. Se cree que esto incitar el cerebro y hacer que desencadenan una reacción al aceite. También se cree que hay un bienestar físico por la inhalación de los vapores directamente a los pulmones. Recuerde que la seguridad es de suma importancia y siga siempre las instrucciones del fabricante 抯 como una reacción de otro modo, posiblemente muy severa puede tener lugar. Es importante recordar que consultar a un especialista capacitado antes de usar aceites de aromaterapia.
El otro método de utilización de aceites de aromaterapia en es mediante la aplicación a la piel. Se cree que cuando el aceite se aplica a la piel que se absorbe en el torrente sanguíneo y es útil para muchas condiciones de salud, de belleza y de higiene. Una vez más, debo subrayar el aspecto de seguridad como los aceites de aromaterapia son por lo general muy fuerte y es importante que siempre se diluyen antes de usarlos. Para diluir ellos se necesita un aceite portador y estos son aceites tales como aceite de semilla de uva, aceite de almendra dulce y aceite de semilla de albaricoque.
Otra forma de que los aceites de aromaterapia se pueden utilizar es la de actuar como un repelente de insectos. Todos estamos familiarizados con el uso de citronela en velas. Las encuentro excelentes como una forma de mantener a raya a los insectos.
Los aceites de aromaterapia también se pueden mezclar juntos y esto se puede hacer con una base de soporte, pero no siempre. aceites de combinación pueden tener aún más beneficios de la aromaterapia, ya que a continuación ofrecen una combinación de usos. En Internet existen muchos sitios donde usted será capaz de encontrar recetas para mezclar juntas diferentes aceites con sus usos indicados también.
El término aromaterapia es una frase bastante reciente que inicialmente se cree que se han utilizado en el siglo 20, pero la práctica de aromaterapia ha existido por más de 1000 años.
se cree que los egipcios para haber desarrollado una forma de destilar el aceite de madera de cedro y los chinos han utilizado la planta y el incienso de hierbas de un tiempo muy largo que se queman para dar una sensación de bienestar.
René Maurice Gattefossé? Un francés, se piensa primero en haber usado el término aromaterapia después de que supuestamente trata una quemadura desagradable con el líquido más a mano, que resultó ser destilado de petróleo de lavanda. Esta herida sanó rápidamente y no deja cicatrices. Esto comenzó su investigación en profundidad sobre los aceites esenciales.
Ahora estamos cada vez más conscientes de los productos naturales después de que nos hemos basado en las drogas sintéticas desde hace muchos años y aromaterapia está creciendo en popularidad. La mayoría de nosotros preferimos utilizar productos naturales, tales como aceites de aromaterapia, para calmar y curar nuestras mentes y cuerpos. Gattefossé? Habría dicho, aromaterapia Largo vivo, sino que habría dicho en su francés natal. El uso de aceites esenciales para aromaterapia es natural y es una excelente manera de ayudar a calmar y calmar nuestras vidas turbulentas del siglo 21.