TIP!
Séquese con una toalla limpia después de la ducha para prevenir las infecciones por hongos. La humedad sólo puede hacerle daño a su rutina de prevención de la infección por levaduras.
Tratamiento de una infección por levaduras es una de las cosas más molestas que una persona puede pasar. Puede hacer muchas cosas por su cuenta para tratar la infección por levaduras que antes de visitar a su médico. Si quieres algunos consejos útiles sobre cómo prevenir la infección de levadura de conseguir en el camino de sus actividades diarias, lea este artículo.
No permanecer en la ropa mojada después de nadar. Levadura ama a un ambiente húmedo. Secarse por completo después de sacar las prendas que estén húmedos.
TIP!
Desgaste Sólo las bragas de algodón. La seda puede evitar que su piel de la respiración, que puede hacer sentir incómodo.
Cambiar la ropa después de hacer ejercicio y sudar. Usted encontrará que esto es muy útil en la creación de un ambiente fresco y seco que disminuirá las posibilidades de una infección formando.
Las infecciones por levaduras
TIP!
Tome un baño caliente por la noche y agregar dos tazas de vinagre de sidra al agua del baño. El vinagre puede ayudar a mantener un nivel de pH saludable, lo que disminuirá el crecimiento de la levadura.
Si usted tiene infecciones por levaduras con frecuencia, es posible que desee cambiar de productos para el baño. No utilice jabones que son perfumadas. Estos limpiadores meterse con el equilibrio del pH natural de la vagina y eso es lo que causa infecciones por levaduras. Usted debe utilizar los elementos que son suaves e hipoalergénico.
TIP!
Mantener un alto nivel de higiene personal si a menudo se enfrentan al problema de la infección por levaduras. Lave minuciosamente el área genital, asegurándose de limpiar todas las áreas y los pliegues de la piel.
Usted necesita saber cómo acidophilus puede hacer su vida mucho mejor. Este cultivo es en vivo y se puede encontrar en el yogur. Se ralentiza el crecimiento de las infecciones por levaduras. Al comprar mirada yogur para estos cultivos vivos dentro de un producto libre de azúcar. El azúcar alimenta la levadura, por lo que puede ser contraproducente.
TIP!
Mira lo que come a medida que continúen las infecciones por hongos. Comer una gran cantidad de alimentos ricos en azúcar hace que sea mucho más fácil para que crezca la levadura en su sistema.
No utilice jabones perfumados alrededor de su vagina. aerosoles perfumados y jabones pueden ser irritantes y aumentar sus probabilidades de contraer infecciones por hongos. Es muy importante evitar el uso de tampones perfumados, ya que entran en contacto directo con la vagina. Si puede, trate de obtener papel higiénico blanco para eliminar tintes de tocar su cuerpo.
TIP!
Ropa interior de algodón le ayudará a protegerse de las infecciones por levaduras. materiales de desgaste que son sintética será mantener la humedad, lo que permite que la levadura prosperan en este tipo de condiciones.
Una vez que el médico le ha dado el diagnóstico de una infección por levaduras, estos consejos le ayudará a manejar los síntomas asociados a ella . Escoger y elegir los consejos que funcionan mejor para usted. Usted no tiene que abstenerse de los placeres simples de la vida sólo porque usted tiene una infección por levaduras. Utilice las sugerencias que acaba de leer y su infección pronto será un mal recuerdo.